¿Por qué tengo música en la cabeza las 24 horas del día, incluso cuando estoy dormido? ¿Es esto común?

Este es un fenómeno muy bien estudiado llamado Earworms (Ohrwurms) (http://en.wikipedia.org/wiki/Ear…), sí en serio. Y todo el mundo sufre con Earworms hasta cierto punto.

Cómo se crea un gusano de oreja

El concepto básico de que una melodía se puede mantener en su cabeza ya era bien conocido por las culturas desde Sumer en 1500 a. Todo a través de las épocas Barroca y Clásica en nuestra cultura moderna. La mayoría de estas melodías son una forma de una fuga de 5 a 15 notas repetidas. Johann Sebastian Bach fue un maestro de la fuga y se puede ver en muchos ejemplos de sus obras. Sin embargo, la melodía no necesita ser una fuga en un sentido técnico para convertirse en un gusano de la oreja. Como todos sabemos muy bien, la canción pegajosa puede ser muy, muy simple y por lo general lo es. Esto es lo que hace que esto sea tan profundamente insidioso para algunos. Mencionaré la “canción de Barney” como uno de los principales culpables.

La música moderna está casi llena de Earworms desde casi cualquier canción de Lady GaGa hasta Umbrella de Rihanna. Los compositores pueden no ser plenamente conscientes de la ciencia detrás de estas canciones pegajosas, pero hay una gran cantidad de ciencia que controla cómo esto se desarrolla en nuestras mentes.

El picor cognitivo

The Earworm es un término asignado a este fenómeno por el Profesor James Kellaris (http://business.uc.edu/James-Kel…), de la Universidad de Cincinnati, James S. Womack / Gemini, Presidente de Señalización y Marketing Visual del Colegio. de negocios. El profesor Kellaris ha estudiado en esta área durante más de una década y descubrió que este proceso está ligado a los constructos más primitivos del cerebro, el sistema límbico y los receptores de la dopamina.

En un estudio, el Profesor Kellaris descubrió que una muestra de 1,000 encuestados que incluían canciones “pegadizas” desarrolló un “picor cognitivo”, el equivalente mental de una comezón en la espalda.

“Es como el patrón familiar de picazón y rascado. La única forma de ‘rayar’ un picor cognitivo es ensayar mentalmente la melodía responsable”. Kellaris dice.

El estudio muestra que, de los 1.000 encuestados, el tipo de música que los encuestados dijeron que se quedaron atrapados más recientemente fueron canciones con letra para 73.7 por ciento, jingles o anuncios para 18.6 por ciento y una canción instrumental para 7.7 por ciento.

Algunos puntos notables del estudio :

Repetición : Una canción temática que los encuestados informaron que se quedaba atascada en sus cabezas a menudo era “Misión: Imposible”. Kellaris no estaba sorprendido. “Una frase, motivo o secuencia repetida podría sugerir el mismo acto de repetición, de modo que el cerebro repite el patrón automáticamente a medida que se procesa la información musical”, dice.

Simplicidad musical : las canciones más simples parecen ser más propensas a hacer que tu cerebro pique. Cualquiera que haya tenido la desgracia de quedarse con la canción de Barney “I Love You, You Love Me” puede dar fe de eso. En general, las canciones infantiles son más propensas a atascarse que la música clásica, dice Kellaris.

Incongruencia : cuando una canción hace algo inesperado, también puede provocar un picor cognitivo. Los ejemplos incluyen las firmas de tiempo irregulares de “Take Five” de Dave Brubeck o la canción “America” ​​de West Side Story. Los patrones melódicos impredecibles o una nota individual inesperadamente articulada pueden tener el mismo impacto.

  • http://www.uc.edu/news/kellaris.htm

Todos somos adictos a la dopamina

El profesor Kellaris tiene una serie de estudios correlacionados y estudios en curso. Otros han abordado este tema desde un ángulo diferente. En “Liberación de dopamina anatómicamente distinta durante la anticipación y la experiencia de máxima emoción a la música”, Salimpoor, V., Benovoy, M., Larcher, K., Dagher, A. y Zatorre, RJ, que hay una liberación de dopamina anatómicamente distinta durante anticipación y experiencia de máxima emoción a la música. En un estudio histórico encontraron:

Resumen :
La música, un estímulo abstracto, puede despertar sentimientos de euforia y deseo, similares a las recompensas tangibles que involucran el sistema dopaminérgico estriado. Utilizando la especificidad neuroquímica de la tomografía por emisión de positrones (PET) con [11C] racloprida, combinada con medidas psicofisiológicas de la actividad del sistema nervioso autónomo, proporcionamos evidencia directa de la liberación endógena de dopamina en el cuerpo estriado al máximo despertar emocional durante la escucha musical.

Para examinar el tiempo de liberación de dopamina utilizamos la resonancia magnética funcional (fMRI) con los mismos estímulos y oyentes, y encontramos una disociación funcional: el caudado está más involucrado durante la anticipación, y el núcleo accumbens durante la experiencia de respuestas emocionales máximas a música.

Estos resultados proporcionan una clara evidencia de que el placer intenso en respuesta a la música puede conducir a la liberación de dopamina en el sistema estriado. Es importante destacar que la anticipación de una recompensa abstracta puede resultar en la liberación de dopamina dentro de una vía anatómica distinta de la asociada con el placer máximo en sí mismo. Estos hallazgos ayudan a explicar por qué la música tiene tanto valor en todas las sociedades humanas.

  • http://www.zlab.mcgill.ca/supple…

Conclusiones

El gusano de la oreja puede ser bastante inquietante y en algunas personas puede causar un gran impacto en la calidad de vida. El profesor Kellaris descubrió que cuando la gente lucha contra sus gusanos auriculares, casi dos tercios de las veces intentan utilizar otra canción para desalojar a la que está atrapada. En aproximadamente la mitad del tiempo, algunas personas simplemente intentan distraerse de escuchar la canción pegada. Sin embargo, más de la tercera parte de las personas con canciones atrapadas en sus cabezas intenta hablar con alguien al respecto. Y el 14% de las veces, las personas intentan completar la canción en sus cabezas en un esfuerzo por terminarla.

No es difícil ver cuán adictiva puede ser la liberación de Dopamina para los “Sub Conscientes” en los casos de Earworm. Y cuando se lo entiende desde este punto de vista empírico, podemos ver que casi todos nosotros podemos atraparnos con una experiencia de Earworm. Al final, elige sabiamente lo que escuchas y espera que un gran Earworm no se arraigue.

Tengo música en la cabeza todo el tiempo que estoy despierto, bueno, excepto cuando estoy escuchando activamente otra cosa. Estándares de jazz, canciones populares, himnos, Mozart, rock, lo último que escuché en la radio. A veces es un gusano de oreja, pero sobre todo no. Creo que es solo porque la música siempre ha sido una constante en mi vida. La única forma en que es un problema es cuando inconscientemente empiezo a tararear o cantar; eso tiene que ser molesto para otras personas. Alguien mencionó “América” ​​y eso está funcionando ahora.

Una cosa constante las 24 horas del día no es normal. Podría indicar un trastorno psicológico o un problema físico, como un tumor u otra anomalía cerebral.

Vea a un neurólogo de inmediato y, si lo recomienda, un psiquiatra.

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