Prueba CrossFit fuera.
Soy parcial, por supuesto, soy entrenador de CrossFit y todo, pero lo que describes es la mentalidad de CrossFit.
Y ni siquiera estoy diciendo que dejes de hacer tu rutina habitual: entra en CrossFit tomando una clase o dos a la semana y ve si eso está agregando suficiente variación a tu rutina actual.
Quién sabe, tal vez te encantará!