Si bien no tengo ninguna experiencia con los entrenamientos de Barre, provengo de un fondo de entrenamiento de ballet, puedo decir lo siguiente: si los entrenamientos de Barre aplican correctamente la técnica de ballet, no deberían dañar las articulaciones de la rodilla. Sin embargo, por lo que he escuchado, solo están haciendo movimientos y no danzas reales, lo que podría conllevar un riesgo de lesión, especialmente si esos movimientos no se llevan a cabo correctamente.
¿El entrenamiento de Barre es bueno para las rodillas?
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