Forzar algo hará que tu cuerpo dependa naturalmente de otras partes sin que lo sepas. Cuando sufres una lesión (rociar, frenar, etc.) y finalmente sufres, lo más probable es que empieces a sentir que algo más duele. Digamos que te lastimaste la rodilla, muchas veces corres o caminas de manera diferente, posiblemente causando un problema con la cadera, la espalda, etc. Asegúrate de congelar todas las áreas que duelen y tómalo con calma un poco.
¿Puede lastimarse la rodilla dañar la rodilla?
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