¿Es posible que una mujer gane músculo y peso sin estrías?

Cómo deshacerse de (y prevenir) las estrías

Si tiene estrías, tengo buenas y malas noticias para usted.

La buena noticia es que hay muchas posibilidades de que pueda mejorarlos, e incluso puede deshacerse de ellos por completo.

Este artículo le mostrará cómo.

Y la mala noticia es que existe la posibilidad de que no pueda cambiar notablemente nada sobre sus estrías.

No voy a prometerle que puede borrarlos con “trucos extraños” o tratar de venderle ungüentos o suplementos sin valor.

La cicatrización puede ser increíblemente obstinada y muchos de nosotros solo tenemos que aprender a aceptar nuestras imperfecciones y seguir con nuestras vidas.

Dicho esto, vamos a ver qué estrías son, cómo se desarrollan y qué se ha demostrado científicamente que las reduce y previene, y para el final de este artículo, tendrás un puñado de acciones que puedes llevar a cabo. ayuda a eliminar tus estrías

Entonces empecemos.

¿Qué son las estrías?

Las estrías son lineales, cicatrices suaves o lesiones en la piel causadas por un desgaste o degeneración de la capa más externa de la piel, la epidermis.

Dependiendo del color de la piel, pueden ser rojos o morados y desvanecerse con el paso del tiempo a un tono plateado y pálido.

Suelen aparecer en el abdomen, senos, caderas, flancos, glúteos y muslos, y generalmente después de un rápido estiramiento de la piel.

Esta es la razón por la cual muchas personas desarrollan estrías como resultado del embarazo, la pubertad, el levantamiento de pesas y la ganancia o pérdida rápida de peso.

Básicamente, cualquier cosa que cause una expansión o contracción repentina de la piel puede causar estrías.

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Esto depende de la tendencia genética de un paciente y no puede predecirse.

Una vez que se forman las estrías, casi siempre son irreversibles. Sin embargo, hay varias cosas que puede hacer para prevenirlos o reducir su intensidad. La hidratación de la piel regularmente con los agentes humectantes adecuados evitará el empeoramiento de las marcas y proporcionará una mejora en la textura. Los procedimientos tecnológicos más nuevos también pueden mejorar la apariencia de las estrías existentes.

Eche un vistazo a nuestra publicación en el blog sobre estrías (Cuidando las estrías – Remedico blog – piel y cabello, consejos sobre dermatología, noticias y artículos), para obtener más información sobre las estrías y sobre cómo eliminarlas.

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Ciertamente. La piel crece con músculo mientras que la cantidad de crecimiento esperado de músculo es pequeña, la piel puede fácilmente sin estrías. Solo cuando hay una ganancia relativamente grande en el tejido, como el abdomen y los senos con embarazo, las estrías serán prominentes.

No es solo posible; está prácticamente garantizado Sin algún tipo de combinación de esteroides peligrosos e ilegales, no desarrollarás músculo lo suficientemente rápido como para tener la posibilidad de tener estrías. La única forma de obtener estrías es por embarazo o ganar una gran cantidad de peso graso y perderlo súper rápido.