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Excelentes artículos de Culturismo

¿El uso de esteroides anabólicos puede hacer que el usuario parezca más viejo de lo que realmente es?

En resumen, sí, los andrógenos afectan el desarrollo y la función sexual. Regulan la diferenciación sexual, las características sexuales secundarias y los patrones de comportamiento sexual. Si de hecho eres un niño preadolescente, la administración exógena de AAS…

¿Por qué es que algunas personas trabajan duro para desarrollar sus músculos pero son menos fuertes que otras personas que nunca entrenan ni realizan trabajos físicos extenuantes?

Una combinación de cosas. 1) Hay factores ocultos debajo de la piel que la mayoría de la gente no piensa. La unión de los tendones al hueso crea ventajas de apalancamiento diferentes (a veces radicalmente) en ciertos movimientos,…

Culturismo: ¿Cómo puede una mujer crecer piernas gruesas si está genéticamente predispuesta a tener piernas flacas?

¿Tuviste tu genoma secuenciado? ¿Cómo sabes que estás “genéticamente predispuesto a tener piernas delgadas”? Casi puedo garantizarte que simplemente estás haciendo 2 cosas. 1). No entrenando lo suficientemente duro 2). No comiendo lo suficiente. Arregla esos dos, y…

Cómo activar tu cuerpo para quemar grasa en lugar de músculos

Hay algunas cosas que puede hacer para prevenir la degradación muscular. Aquí hay dos objetivos principales: 1. Disminuir o prevenir el catabolismo muscular 2. Aumentar la síntesis de proteínas Una síntesis de las estrategias dietéticas, complementarias y de…

Desde un punto de vista científico, ¿cómo el cuerpo produce fuerza y ​​cómo mejora con el tiempo?

La respuesta corta: eres acertado. Más fibras musculares equivalen a más capacidad para generar fuerza. Tus músculos están formados por haces y haces de fibras musculares. El mecanismo real es bastante seco (filamentos de actina y miosina, mucha…

¿Los culturistas tienen voces más bajas que los controles normales?

Tengo una voz profunda pero tenía la voz profunda a los 18. Pero hay culturistas masculinos con voces de voz suave que son monstruos enormes. Supongo que solo varía de persona a persona.

Soy un hombre de 20 años, mi altura es de 6 pies y mi peso es de 48 kg. ¿Cómo puedo aumentar mi peso?

Oye, gracias por A2A. Bueno, una persona tiene un peso corporal bajo porque tiene un metabolismo muy rápido. También una de las razones puede ser que el crecimiento corporal de esa persona aún no está completo. Entonces, para…

¿Qué tipo de proteína (o suplemento) es mejor para una persona asiática para desarrollar músculo?

Es difícil de responder porque además de la genética, sus alergias alimentarias en general juegan un papel importante. Entonces, si eres asiático pero puedes beber leche normalmente (no son intolerantes a la lactosa), eso cambia las cosas dramáticamente.…

¿El levantamiento de pesas aumenta el IGF-1 y los niveles de la hormona del crecimiento?

Sí. Los niveles de GH comienzan a aumentar en algún momento después de comenzar el ejercicio de resistencia, y sigue el Factor de crecimiento similar a la insulina. Sin embargo, cómo esto afecta el proceso de crecimiento muscular…

¿Los fisicoculturistas tienen tasas más altas de crecimiento androgénico del cabello y densidad del cabello que los controles normales?

Sí. Esto es probablemente debido a los esteroides anabólicos. La testosterona promueve el crecimiento del cabello y la disminución de los testículos. Puede ver un crecimiento similar del vello en culturistas que toman esteroides anabólicos. Su

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