¿Se puede saltar el ejercicio de la cuerda con desgarro de ligamentos en la rodilla derecha?

Si puedes saltar o hacer deportes después de una lesión de ligamentos depende de si la lesión del ligamento fue realmente significativa o no.

¿Y cómo sabes si es significativo? – Si hay un dolor continuo o recurrente con las actividades diarias o actividades deportivas, ¡hay algo mal en su rodilla! ¡Si tienes inestabilidad / rindiendo en tu rodilla, entonces hay algo realmente malo! Si su dolor o inestabilidad o ambos aumentan con el tiempo, ¡entonces hay algo realmente realmente malo!

No tome su lesión de rodilla a la ligera. Haz que un experto lo evalúe y él podría ayudarte a planificar tu tratamiento dependiendo de tus demandas funcionales.

Espero que ayude,

Dr. Saseendar, Cirujano de los deportes consultor, Chennai

Fundador, CARE Sports Injury www.caresportsinjury.com

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Hola,

Saludos desde el gimnasio Consejos para un estilo de vida saludable | Transformar vidas

Es mejor evitar los ejercicios de piernas extenuantes con tal lesión.

La recuperación es la mejor alternativa en este momento.

Saludos

Naitik Shah

No deberías hacerlo, pero sigue escuchando tu cuerpo y tu rodilla. Si puedes hacerlo sin dolor o inestabilidad, no hay problema. Si no está confundido, visite a un artroscopista.

http://www.aasharthroscopy.com

Saseendar S

Depende del grado de su rasgadura, tratada de manera conservadora o quirúrgica. Si sus ligamentos están desgarrados parcial o completamente, no es aconsejable saltar, ya que pueden empeorar la situación. Si se trata quirúrgicamente de lo que necesita para seguir programas de rehabilitación, a medida que avanza en la rehabilitación, puede saltar. todo depende de la cirugía de su tipo … tipo de lesión … período de rehabilitación y sus síntomas ….

Saseendar S

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