Es posible que haya activado un punto de dolor latente en los músculos. Podría ser porque no seguiste los ejercicios correctamente.
Si esto es reciente, primero debe consultar con un médico para eliminar otras posibles enfermedades que son la razón del dolor. Una vez que determine que se trata simplemente de dolor muscular, y esto sucedió al principio, su médico le prescribirá analgésicos, probablemente para que se sienta cómodo mientras su cuerpo comienza a solucionar el problema.
Si su dolor persiste más de 90 días, su condición se convierte en crónica. Esto significa para todos los propósitos y propósitos que su cuerpo no puede solucionar el problema subyacente. Necesitas intervenir y arreglarlo usando diferentes medios.
Los médicos están mal equipados para solucionar esos problemas. Hasta hace poco, muchos médicos solían rechazar al paciente que se quejaba de un dolor persistente y les decía que todo estaba en su cabeza.
Recientemente comenzaron a enviar personas a terapia, sugieren que usen ejercicios físicos para aliviar su dolor. La gente busca alivio a través de terapias alternativas. Algunos reciben ayuda, mientras que la mayoría experimenta un alivio temporal sin importar el tratamiento que haga.
Hay un tratamiento muy simple para solucionar los problemas de dolor que una persona puede autoadministrarse. Es fácil de aprender y no requiere tiempo para aplicar. Lo único que necesita es la voluntad de ayudarse a sí mismo, un mapa de patrones de dolor para identificar su dolor específico y su solución, y un tratamiento de 30 segundos para masajear la ubicación que aliviará su dolor. Repita cada par de horas.
Verifique con su profesional médico que su problema de dolor no tiene otra razón subyacente.
Descargue la aplicación gratuita. que le mostrará cómo recuperar el alivio del dolor, independientemente de si su afección es aguda o crónica.
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