No lo he vencido, sin embargo, lo manejo y vivo con él. Mis enfermedades son progresivas, combino eso con el cáncer de huesos y, bueno, no es una imagen bonita.
Existen medicamentos y tratamientos que pueden ayudar a una persona a lidiar con el dolor crónico, y luego siempre existe la opción de no tomar ningún medicamento y simplemente vivir con él, lo que algunas personas eligen hacer, aunque personalmente yo nunca podría haberlo hecho.
Responderé sobre cómo manejo mi dolor y cómo elegí tratarlo.
- Antidepresivos tricíclicos
- Esto puede parecer un primer punto extraño para el dolor crónico físico, pero tengan paciencia conmigo y tendrá sentido. Los medicamentos como la amitriptilina (el particular TCA que uso) no solo tratan la depresión, que a menudo viene acompañada de dolor físico crónico, sino que también son una opción común para el tratamiento del dolor crónico neuropático.
- La desventaja de usar ATC para aliviar el dolor es que el alivio del dolor no es inmediato, puede haber un leve alivio después de alrededor de una semana, sin embargo, generalmente lleva unas pocas semanas para que el paciente sienta cambios significativos. También existe el riesgo de efectos secundarios, aunque esto es cierto para todos los medicamentos.
- Máquinas TENs
- TENs significa estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Una máquina TEN es un pequeño dispositivo alimentado por batería que utiliza impulsos eléctricos para aliviar el dolor. El dispositivo se conecta a la piel con almohadillas adhesivas, llamadas electrodos.
- Una máquina TEN funciona enviando impulsos eléctricos al cerebro. Estos impulsos eléctricos pueden reducir las señales de dolor que llegan a la médula espinal y al cerebro. También pueden estimular la producción de endorfinas que actúan como un analgésico natural.
- Si bien las máquinas TEN son maravillosas para algunas personas y realmente alivian mi dolor, no son necesariamente prácticas para todos los días, ya que los electrodos pueden desprenderse de la piel, y algunos de ellos son bastante voluminosos. Tampoco son necesariamente eficaces para el dolor crónico a largo plazo, ya que solo proporcionan alivio cuando se unen al cuerpo y se encienden.
- Hidroterapia
- La hidroterapia no se usa para todos los dolores crónicos, sin embargo la tengo una vez al mes, ya que aunque no proporciona mucho alivio, mantiene mis músculos activos y permite a mis enfermeras controlar el progreso.
- Los beneficios de la hidroterapia para el dolor crónico son el calor, que relaja los músculos además de calmar la mente y la flotabilidad, ya que quita la presión y el peso de las articulaciones.
- Opiáceos y otros analgésicos recetados
- Estos han sido los más exitosos para mí personalmente, aunque tomó mucho tiempo de sufrimiento antes de que mis doctores prescribieran algo similar debido al riesgo de adicción u otros efectos secundarios.
- Actualmente tomo tramadol y morfina para el dolor, y ambos funcionan hasta cierto punto, sin embargo, la combinación es de alto riesgo de complicaciones y adicción. Ni eliminan por completo el dolor, todavía es difícil funcionar día a día.
- La otra desventaja de los opioides como analgésicos es el juicio que enfrentan las personas que los usan. Me han llamado un buscador de drogas por varios médicos, así como por otras personas que no saben nada sobre mi condición, además de que tomo analgésicos para ello.
- Canabis
- Uso marihuana para tratar el dolor, pero solo me quita el sentido, no ayuda mucho a quitar el dolor que es peor.
- La desventaja de esto es que en el Reino Unido el cannabis sigue siendo ilegal, lo que significa que no se puede usar en lugares públicos, no se puede obtener con receta médica y usarlo causa juicio de personas que no sufren de dolor crónico.
En resumen, no he encontrado nada que elimine por completo el dolor, sin embargo, una combinación de estos métodos me ayuda a funcionar como un ser humano y llevar a cabo las tareas básicas del día a día.