A medida que envejece, su posibilidad de desarrollar osteoartritis, que es causada por el desgaste, aumenta. El daño articular asociado con la osteoartritis causa hinchazón, dolor y deformidad. El dolor de pies y tobillos es una condición debilitante. Cada pie tiene 28 huesos y más de 30 articulaciones. Las siguientes son las articulaciones del pie más comunes afectadas por la osteoartritis. Las tres articulaciones del pie que involucran el hueso del talón, el hueso interno medio del pie y el hueso medio externo del pie. La articulación del dedo gordo del pie y el hueso del pie. La articulación donde se unen el tobillo y la tibia.
¿Qué causa el dolor de tobillo?
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El esguince es una causa muy común de dolor en el tobillo.
Las enfermedades que afectan los tobillos son:
Osteoartritis (OA): es la forma más común de artritis en la que los cartílagos que amortiguan las roturas de los extremos óseos hacen que los extremos de los huesos se froten entre sí, causando rigidez y dolor.
Artritis reumatoide (AR): Esto ocurre cuando el sistema inmune del cuerpo ataca por error a la membrana sinovial (membranas delgadas que recubre las articulaciones) y causa daño en las articulaciones.
Gota: Ocurre cuando el exceso de ácido úrico se deposita como cristales de urato monosódico en los tejidos del cuerpo, incluidas las articulaciones.
El dolor causado en las articulaciones del tobillo causa dificultades para caminar.
La antigüedad ofrece varias opciones para ayudar a caminar cuando se ve afectado.
El dolor de tobillo puede ser causado por daño a los nervios o por lesiones en el tejido, vasos sanguíneos bloqueados o infección en la articulación. El dolor en el tobillo ocurre cuando el tobillo rueda o tuerce los ligamentos del tobillo que unen los huesos. Esto puede causar daños a los tendones de su tobillo. Para deshacerse del dolor de tobillo, puede probar las fundas de compresión de tobillo para evitar lesiones graves. Estas fundas son muy beneficiosas ya que proporcionan alivio, comodidad, soporte y recuperación, además de evitar daños mayores. Aumenta la recuperación de las lesiones existentes, ya que limita la relajación y la contracción de los músculos que tensan continuamente el área. También se brinda protección adicional al área lesionada para ayudar a que se cure y se recupere más rápido.
Lesión a cualquiera de los huesos del tobillo, ligamentos o tendones y varios tipos de artritis pueden causar dolor en el tobillo. Las causas comunes de dolor en el tobillo incluyen:
1. Tendinitis de Aquiles
2. Rotura del tendón de Aquiles
3. Fractura de avulsión
4. Tobillo roto / pie roto
5. Bursitis
6. Gota
7. Osteoartritis
8. Osteocondritis disecante
9. Fascitis plantar
10. Pseudogota
11. Artritis psoriásica
12. Artritis reactiva
13. artritis reumatoide
14. Artritis séptica
15. Esguince de tobillo
16. Fracturas por estrés
17. Síndrome del túnel tarsiano
Si usted es una persona sana y no tiene ningún problema médico, entonces el dolor ankel se debe principalmente a estas razones:
- MANTENIENDO LA POSTURA INCORRECTA Y PONIENDO TODO EL ESTRÉS EN LAS RODILLAS Y ANKEL.
- FALTA DE CALCIO Y NUTRIENTES REQUERIDOS EN EL CUERPO DEBIDO A UNA DIETA INCORRECTA.
- HACIENDO MUCHO CARDIO.
Dolor en el tobillo se refiere a cualquier tipo de molestia en los tobillos. Este dolor podría ser causado por una lesión, como un esguince. El esguince de tobillo es una de las causas más comunes de dolor en el tobillo.
También puede ser causado por una fractura de uno de los huesos en el tobillo. Debido a que el peroné es bastante pequeño en comparación con la tibia, es el hueso el que con mayor frecuencia se rompe. La tendinitis de Aquiles, o el uso excesivo de los músculos de la pantorrilla en la parte posterior de la pierna también puede causar dolor en el tobillo. Esto es más común en los corredores.
Para evitar ese tipo de dolor, consulte a un experto en podología
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