¿Por qué mis rodillas se sienten débiles después de nadar?

Experimentar cansancio después de un ejercicio intenso crea olor, pero el cansancio incesante puede hacer que reflexione sobre su justificación. La natación es una actividad de bajo impacto que le permite realizar un buen ejercicio cardiovascular sin estresar sus aparatos ortopédicos. El entorno sin peso te segrega y te protege de los efectos de la gravedad y también te mantiene más fresco cuando trabajas en climas cálidos. Sin embargo, a pesar de los beneficios de la natación, ciertos factores que afectan su rutina de natación pueden lograrse a través del cansancio crónico.