¿Qué debo usar durante la ejecución y durante el entrenamiento?

Durante la carrera y el entrenamiento, debes llevar ropa cómoda.

No puede correr o trotar apropiadamente mientras usa jeans ajustados o camisa ajustada.

Por ropa cómoda significa que puede mover y estirar fácilmente las partes de su cuerpo, que puede ser una camiseta o un pantalón.

Pero,

Gracias a diferentes marcas de gimnasios que han producido diferentes productos que no solo son cómodos sino que también tienen diferentes características como absorción de sudor, flexibilidad de estiramiento, características de flujo de aire, etc.

Diferentes tipos de productos están diseñados para diferentes estructuras corporales y ejercicios respectivos.

Estoy sugiriendo algunas prendas de marcas de gimnasia que definitivamente te ayudarán (Gym tiburón, Squat wolf, Physiqapparel)

Camisetas:

Tanques y Stringers de gimnasio:

Pantalones cortos:

Cuando esté sudando durante la carrera o haciendo ejercicio en el gimnasio, siéntase cómodo con el uso de ropa absorbente de humedad de Piranha-Sportswear.

Las camisetas para correr o hacer ejercicio están diseñadas para alejar el sudor de su cuerpo. Estas camisetas de rendimiento están disponibles en el precio común de ropa deportiva, pero se mantendrán largas, se mantendrán sudorosas y se sentirán cómodas durante todo el trabajo.

Haga una compra inteligente de camisetas de ropa deportiva de pirañas y siéntase cómodo durante su entrenamiento.

Stay Motive 🙂

En el momento de correr, trotar o incluso durante el entrenamiento en el gimnasio, debes usar algunos ejercicios especiales como trotar, pistas, camisetas. Pero ten en cuenta ciertas cosas que se enumeran a continuación mientras eliges tu atuendo.

  1. Debe ser ligero
  2. secado rápido
  3. no holgado
  4. ajuste perfecto
  5. tejido expandible

le sugiero algunas marcas de ropa deportiva donde puede obtener esa ropa especial

Nike, Addidas y puma. etc …

alguna marca exclusiva como ropa con mancuernas solo para ropa de entrenamiento

Use su atuendo de entrenamiento más cómodo, como spandex arriba y abajo, pantalones para correr, camisa holgada, calcetines, rodilleras y lo más importante de todo, zapatillas para correr. Personalmente, uso camisa suelta, pantalones para correr y zapatos CrossFit ( http://www.bestcrossfitshoe.net/ ). Por supuesto, también uso calcetines para asegurar la protección de mis pies.

Sin embargo, eso no significa que lo que llevo puesto durante el entrenamiento también sea cómodo para ti. Hay entusiastas del ejercicio que consideran que los pantalones ajustados y las blusas son más cómodos, así que esto es lo que deben usar durante el ejercicio. Algunos usan chaquetas para sudar dos veces. Realmente depende de lo cómodo que uno se sienta con el atuendo que usa para correr.

Pero para mí, sea lo que sea que usemos para un conjunto de atuendos durante la carrera y el entrenamiento, todavía encuentro que los zapatos CrossFit son los más esenciales. Esto es ideal para cualquier tipo de entrenamiento, extenuante o no. Todos necesitamos proteger nuestros pies de cualquier lesión y los zapatos CrossFit tienen características especiales para que el usuario se sienta más cómodo, seguro y seguro en cada entrenamiento.

Bonito par de pantalones cortos o pantalones deportivos, lo que prefieras, una camiseta de corte en seco, un par de zapatillas deportivas y zapatos deportivos de entrenamiento.
Te recomendé 2 zapatos diferentes, pero también puedes usar zapatos para correr en el gimnasio, pero lo ideal sería que te quedaras 2 pares.
Una gorra cuando se ejecuta al aire libre puede ser útil, ya que evita que el sudor gotee en su cara.
Todo lo mejor.

Quienes corren prefieren usar ropa que no sea demasiado holgada ya que podrían causar problemas.

Puede usar todo el traje de atletismo o pantalones cortos con una camiseta o una chaqueta deportiva.

Intenta no llevar tus llaves y tu móvil ya que definitivamente obstaculizarán tu movimiento. lo que podrías hacer es guardar una bolsa y poner estas cosas en ella. y entregarlo a un guardia para mantenerlo en un lugar seguro.

Los zapatos de Foe se usan para zapatillas livianas o deportes simples o zapatos de gimnasia.

La mejor de las suertes.