La canción es una forma de respiración regular y controlada, ya que la respiración se produce en las frases de la canción y la inhalación tiene lugar entre estos. Te da casi el mismo efecto que la respiración de yoga. Te ayuda a relajarte, y hay indicios de que proporciona un beneficio para el corazón.
El canto coral se ha utilizado como terapia musical en hospitales, residencias y hospicios durante décadas. “Cantar permite que las personas con demencia accedan a recuerdos y alegría en momentos en que la comunicación está fallando.
