Tú podrías…
- graba tus gemidos y preséntalos a cualquiera que conozcas que esté en la escuela de cine. Siempre pueden usar más efectos de sonido para el doblaje.
- altera la posición en la que duermes
- prueba un somnífero como melatonina o Tylenol-PM antes de dormir … o deja de tomar un somnífero si lo haces.
- altera tus patrones antes de ir a la cama. Si comes … trata de no comer varias horas antes. Si no comes … prueba un pequeño refrigerio.
- Fumar / vape / ingerir marihuana antes de acostarse. Es probable que duerma por períodos más cortos, pero es menos probable que duerma lo suficientemente profundo como para tener ese sueño activo.
- Altere sus horas de sueño
