No trates de dormir … simplemente recuéstese y relájese … sin teléfono inteligente …
He tenido un día muy estresante y no dormí mucho anoche. Necesito dormir esta noche, ¿qué debería hacer?
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Duermo durante 6 a 7 horas, ¿qué debo hacer para poder dormir menos?
¿Por qué encuentro dificultades para dormir a los 19 años?
Lee libros hasta que definitivamente puedas dormir o hacer un exámen duro
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