¿El arroz es el único alimento que no se debe comer como sobrante debido a las peligrosas bacterias que contiene, o hay otros? Si es así, ¿qué es una lista de ellos?

Supuesto inválido Retrocedamos un momento. Cualquier alimento para usted también es una cena para un número MUY grande de especies bacterianas (y fúngicas). MOST son simplemente tipos saprófitos o “de deterioro”, mientras que otros producen enfermedades en humanos debido a productos de desecho bacterianos / fúngicos en nuestros alimentos o por continuar prosperando dentro de nuestro cuerpo (infección).

En pocas palabras: tratamos de comer la comida ANTES de que otros organismos la hayan consumido, o la hayan cambiado o contaminado con sus desechos nocivos. (No olvide que en realidad preferimos que los organismos realicen ciertos cambios en nuestros alimentos antes de comerlos, por ejemplo, pan, yogur, miso, kimchee, cerveza, vino, queso, etc., etc.)

Este proceso competitivo ha existido desde el principio de los tiempos, y MUCHO antes de que se inventaran los refrigeradores. ¡Estábamos comiendo filetes de mamut sobrantes!

El arroz (y la mayoría de los granos ) contiene esporas de Bacillus cereus. No puede excluirlos (excepto por irradiación). Estas esporas volverán a la vida mediante el método de ebullición / vaporización, y cuando están en una zona de crecimiento óptima de 30-40ºC y una actividad de agua de 0,93 o más, están listas para crecer exponencialmente y producir una toxina peptídica resistente al calor. [La prevención incluye enfriar rápidamente, o acidificar (ej. Arroz de sushi), o agregar sal, o permitir un poco de secado al mantener los granos separados, o limitar el tiempo de almacenamiento.] Pero recuerde que millones de personas preparan arroz al vapor y lo almacenan hasta el día siguiente para arroz frito sin refrigeración y sin causar enfermedades generalizadas.

PERO El crecimiento bacteriano y / o la producción de toxinas están potencialmente presentes en TODOS los alimentos que son capaces de desarrollar bacterias si se les da las temperaturas de crecimiento óptimas por el tiempo suficiente.

La prevención / inhibición del crecimiento varía según la especie, pero generalmente es una cuestión de:

  • REDUCIR el tiempo a temperaturas de crecimiento óptimas (especialmente 25-50 C por corto tiempo, y 5-60 C por largo plazo), eso significa contenedores pequeños / poco profundos.
  • REDUCIR la actividad del agua mediante el secado O la adición de sal, azúcares (p. Ej., Carne seca, pescado seco, pasta seca, pepperoni seco, hojaldre, no favorecerán el crecimiento)
  • AGREGAR inhibidores de crecimiento tales como ácidos (cítrico, acético, ascórbico, benzoico, láctico, etc.), alcoholes, sulfitos, sorbatos, nitratos, nitritos, proprionatos, BHT / BHA, etc.

La pizza sobrante horneada sin refrigerar suele ser demasiado seca y salada (la actividad del agua es demasiado baja para el crecimiento, menos de 0,92).

La salsa de espagueti sobrante sin refrigerar suele tener un pH de 4.6 o menos, (demasiado baja para el crecimiento)

Pero esperamos y encontramos un crecimiento bacteriano rápido en SIN FRIGORÍFICO …

  • ensalada de papas, sándwiches de ensalada de huevo, jamón en tortillas / sándwiches,
  • carne húmeda / cocida, pollo, guisos, curry, salsas, salsa holandesa,
  • tartas / éclaires de crema real , pudines de arroz, pudines de tapioca, pudines de almidón de maíz,
  • burritos de frijol / carne, pasteles de carne, rollos de repollo,

Por lo tanto, las sobras que comprenden cualquiera de estos deben ser refrigeradas. Por supuesto, aquí solo tratamos con el crecimiento bacteriano. Controlar / prevenir la contaminación original es una historia completamente diferente.

Todos los tipos de alimentos deben tratarse con cuidado debido a una infección bacteriana.

Puedes comer arroz como sobras, siempre que tomes precauciones. El problema con el arroz es que las personas a menudo lo dejan enfriar lentamente, y luego las bacterias obtienen tiempo para reproducirse en el centro del arroz. Esto hace que el arroz se contamine.

En general, todos los alimentos que se han calentado y luego se han enfriado lentamente pueden contaminarse.
Por lo tanto, es importante enfriar rápidamente.

Pero son especialmente las comidas que tienen contacto con la tierra las que tienen este problema. No porque no haya bacterias en todas partes que puedan contaminar los alimentos, sino porque algunas de las bacterias de la tierra producen toxinas muy fuertes. Por ejemplo, la toxina del botulismo, que hará que todos los músculos de tu interior se relajen, para que el sistema de digestión se cierre por una semana.

Entonces cualquier cosa con cereal como trigo o arroz, vegetales de raíz y hierbas que se hayan calentado juntas y luego se hayan enfriado, se deben inspeccionar cuidadosamente.

Otros alimentos también pueden estar contaminados con bacterias y hongos. Pero la intoxicación alimentaria no será tan mala como algunas de las bacterias de la tierra.

No hay un riesgo particular de comer sobras de arroz. Literalmente, cientos de millones de personas lo hacen todos los días. No hay bacterias peligrosas en el arroz cocido a menos que las coloques allí.

Realmente no hay comida que sea peligrosa para comer como sobrantes un día o dos después de que se preparó por primera vez, siempre y cuando se maneje y almacene adecuadamente en un refrigerador o congelador. Eso no quiere decir que todo tenga un sabor o textura agradable cuando se come como sobrantes.

Con respecto específicamente al arroz: sirva fresco y luego cubra ligeramente después de servir. Deje que se enfríe hasta casi la temperatura ambiente, luego cúbralo bien y colóquelo en el refrigerador. Tiende a secarse, pero es comestible hasta por una semana después (menos si se han agregado carne o productos lácteos).