Hable con su médico sobre cómo explicarle las cosas a sus padres. El mío me prescribió Vyvance por tres cosas:
- TDAH
- Atracones
- Migrañas
Vyvance es un estimulante, y una de las cosas que se receta es para mitigar los atracones, ya que la pérdida de apetito es un efecto secundario. Al igual que en, la noción misma de comer es olvidada, y si piensas en comer, es como si el concepto fuera extranjero. Ser obligado a comer en ese momento es probable que te enferme el estómago.
Así es como lo resuelvo: tomo 40 mg, que rompo en la mitad. Para comenzar, es una dosis de liberación prolongada. Antes de tomar la primera dosis, DEBO comer un desayuno balanceado . Período. Si toma su dosis con el estómago vacío, no le está haciendo ningún favor a su cuerpo.
Luego, tomo mi primera dosis a más tardar a las 8:30 a.m. Cerca del mediodía empiezo a tener hambre, pero me esforzaré por olvidar porque la dosis está empezando a desaparecer y todavía estoy tratando de hacer el trabajo. Es por eso que tengo 2 alarmas que me obligan a dejar de trabajar y comer un almuerzo pequeño pero equilibrado . Luego, a la 1 pm tomo mi segunda dosis.
Esta segunda dosis comienza a desaparecer aproximadamente a las 6 p.m., momento en el que puedo comenzar a pensar en la cena.
Un consejo sobre la comida: cuanto más pesada es la comida, más quiero quejarse. Como en, la noción de comer cosas pesadas empanizadas como pizza, sándwiches, etc. ¡¡¡blech !! Ir por cosas de alta proteína y verduras. La pasta puede funcionar si no viene con pan. Lo mejor que puedes hacer es dividir las cosas en pequeños refrigerios, como un poco de nueces … luego tal vez una pequeña cantidad de queso o fiambres, etc.
Para el desayuno ve por huevos, fruta, yogurt, cosas así. Otra cosa que pude bajar fue avena. Desea que lo que come en el desayuno le permita alimentar durante la mayor parte de su día. Si no tiene “tiempo” por la mañana, haga la hora, punto.
Si tomo mi Vyvance sin comer en la mañana, estoy demasiado enfermo para comer cualquier tipo de almuerzo, y luego, cuando llegue la hora de la cena, solo quiero incluir una bolsa entera de Doritos y una pinta de helado. No te saltes el desayuno Período.