¿Puedes respirar demasiado rápido cuando estás corriendo? ¿Y cómo saber cuándo estás respirando demasiado rápido o demasiado lento?
Para responder la pregunta: sí. Pero realmente empiezas a respirar más fuerte, más rápido cuando corres porque necesitas respirar más fuerte y rápido. Entonces, aunque algunas veces necesitas reducir la velocidad un poco y solo inhalar más profundo,…