Es imposible dar un diagnóstico preciso sin un examen formal. Sin embargo, lo siguiente puede ser útil:
Las rodillas son articulaciones que se estabilizan por la forma de los cóndilos y los meniscos junto con los ligamentos.
ESTABILIDAD E INESTABILIDAD
La estabilidad de la articulación de la rodilla se mantiene mediante la forma de los cóndilos y meniscos en combinación con estructuras de soporte pasivas. Estos son los 4 ligamentos principales, el ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento cruzado posterior (LCP), el ligamento colateral medial (LMC) y el ligamento lateral colateral (LCL). También se realizan contribuciones significativas por los componentes capsulares posteromedial y posterolateral y el tracto iliotibial. Los músculos que actúan sobre la articulación proporcionan estabilidad dinámica secundaria.
(Inestabilidad de la rodilla: aislada y compleja.
Trinath K Kakarlapudi y Derek R Bickerstaff)
Puede ser, por lo tanto, que la “ceder” que estás experimentando se debe a un daño en los ligamentos.
Es imperativo que busque asesoramiento médico cara a cara para que pueda explorar cualquier modificación a la actividad que pueda ser necesaria.
Por ejemplo:-
Las actividades pueden clasificarse según el riesgo para la rodilla deficiente en ACL. Bajo riesgo (nivel 3) incluye ciclismo, natación, escalada y remo, y riesgo medio (nivel 2) incluye esquí, tenis y golf. Aunque los deportes de nivel 2 implican un pivote, esto es predecible, y un paciente generalmente puede prepararse para ello. Los deportes de alto riesgo (nivel 1) incluyen esquí de alto nivel, baloncesto, fútbol y voleibol, donde existe un riesgo considerable de que el paciente pueda ser tomado por sorpresa y sufrir una lesión por torsión sin tiempo para prepararse. A los pacientes con insuficiencia de LCA se les aconseja evitar la participación en deportes de nivel 1.
(referencia como arriba)