¿Cuáles son las proporciones corporales ideales para maximizar la fuerza?

Dependerá mucho de cómo definas la fuerza. Creo que la mejor manera de saber es mirar a los mejores jugadores del deporte que quieres considerar. Como el maratón: los chicos que corren maratón suelen ser delgados, y no tienen grasa en absoluto. Supongo que si todos tienen ese tipo de forma corporal, es porque es lo mejor para ellos. Realmente dudo que un muchacho de 120 kg, incluso un tipo muy “fuerte”, los supere en 42 km. Así que primero defina de qué tipo de “fuerza” está hablando. Luego mira a la persona que hace esa actividad en el nivel superior, entonces sabrás cuál es la mejor forma del cuerpo.

Eso depende totalmente de cómo definas ‘fuerza’. Rock-escalador vs corredor de maratón – ¿quién es más fuerte?