Muchas lesiones se causan de esta manera, como
Condromalacia de la rótula (* un desgaste de la parte posterior de la rótula),
Tendinitis del tendón en la parte frontal y debajo de la rótula (inflamación alrededor de los accesorios del tendón debido a irritación y mala forma)
Daño del ligamento medial y lateral si ejerce presión sobre un lado sobre el otro durante la sentadilla o si uno de los lados es más débil.
Roturas cuádruples y rupturas si persiste con la mala forma en unas pocas semanas o meses.
Todos son diagnosticados y tratados con Terapia Física, y si se someten a estos exámenes con la prueba de función muscular, se pueden diagnosticar y tratar antes de que sucedan.