Despertar a la misma hora todas las noches me hace pensar que hay un problema ambiental. Un vecino conduciendo al trabajo, la entrega de periódicos, algo en un horario que maneja o vuela sobre o cerca de su casa.
Sigo despertando en el medio de la noche sin ningún motivo. ¿Cuál podría ser la causa y qué puedo hacer?
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¿Por qué tengo sueños vívidos cuando me acuesto muy temprano?
¿Por qué siento que estoy desmayándome justo antes de quedarme dormida?
No soy un profesional médico, pero el sueño interrumpido podría ser un síntoma de muchas cosas. Es una buena idea que se revise y asegúrese de que no sea algo así como un trastorno del sueño.
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