para ser sincero, no soy la mejor persona para responder a esto porque nunca he tenido este tipo de experiencia.
pero siguiendo tu pregunta, realmente deberías consultar a un psiquiatra. Porque me parecen como alucinaciones, que no son algo que deba tomarse a la ligera.
¡así que ve a un doctor! ese es el mejor consejo que puedo darte. Cuídate 🙂