¿Qué trabajo debo hacer si tengo TOC y depresión?

Querido Abhilash:

Tus problemas van más allá de la carrera. Usted declara que no desea la terapia como una sugerencia, ya que ha tenido resultados pobres, pero eso no significa que tendrá malos resultados con todos los terapeutas.

Soy un ex psicoterapeuta licenciado, y todos somos diferentes. Por favor, por favor, considere intentar esa ruta de nuevo, y acuda a alguien que se especialice en trastornos de ansiedad. Si no te gustan o si no pueden ayudarte después de la primera sesión, pasa al siguiente. Puede tomar varios. Pero encontrarás a alguien que trabaje para ti.

Las cosas definitivamente serán más abiertas y claras cuando controle su ansiedad y depresión. También se sorprenderá de lo bien que se siente. También me ocupo de la depresión y la ansiedad, pero lo he manejado decentemente durante años. Mucho mejor.

En cuanto a los trabajos, la programación en una empresa diferente o la programación de enseñanza u otra cosa, uno a uno suena como una buena opción. Puede tomar el Inventario de Interés Fuerte en línea para evaluar cómo adaptar sus intereses a las rutas de trabajo.

Pero a menos que o hasta que se solucionen los problemas de salud mental, se estará limitando. Quiero decir, tal vez serías el maestro más fabuloso y no te dejarías descubrir por tus miedos, que pueden superarse. Además, serás mucho más feliz y más en paz. También traerá un regalo a sus seres queridos de esta manera y profundizará sus relaciones.

Puede leer detenidamente mis respuestas aquí en Quora para obtener más información sobre depresión y trastornos de ansiedad y cómo encontrar un buen terapeuta. También encontrará una combinación de aplicaciones recomendadas y sitios web, información sobre diferentes modalidades de tratamiento y un montón de otras cosas que podrían ayudar.

Te deseo suerte. 🙂

Podría trabajar en un tipo de trabajo de línea de producción, como galvanizar o producir piezas.