Me quedo dormido mientras escribo mis exámenes. ¿Cómo me detengo de hacer esto?

Literalmente, podría haber más de 50 razones por las que esto podría suceder. Cortando la mierda, creo que esto podría ser más probable.

  1. La falta de sueño antes del examen debido a la noche larga estudiando.
  2. La falta de nutrición debido a la presión del examen o el estrés conduce a deficiencias
  3. Demasiado estrés en el cerebro con eventual agotamiento
  4. Aburrimiento por estudiar o contestar preguntas.
  5. Otras condiciones médicas para las cuales debe consultar a un médico.

Intente meditar y tomar un baño de agua templada antes de su examen y eso debería ayudar con mucho de lo anterior además de darle más enfoque y nitidez durante el examen.