En general, depende de la fuerza física de uno. personas débiles no deben hacer con el estómago vacío y personas fuertes pueden hacerlo por el estómago vacío. Pero haciendo ejercicio respiración con el estómago lleno siempre malos hábitos y también perjudiciales. Por lo menos que debe hacer esperar a una hora y media para hacerlo.
Reunión de inhalar y exhalar aire es punto importante en el ejercicio de respiración. Estómago es una olla hirviendo y se produce la energía de los alimentos que comemos. Será más denso que el aire exterior. El aire inhalación es equilibrar el exceso de temperatura. El aire combinado (inhalación y la exhalación) se llama energía vital o prana.