El dolor crónico relacionado con RSI limita mi capacidad de trabajo. ¿Cuándo y cómo se lo comunico a un posible empleador?

Nunca mienta en una entrevista de trabajo. Eso equivale a engaño. Puede explicar las horas y condiciones en las que puede trabajar y lo que puede lograr (de manera realista) en ese momento, y dejar que decidan emplearlo en esas condiciones, o no.

Si obtiene un trabajo que no puede hacer por cualquier motivo, y ocultó a sabiendas ese hecho en la entrevista, puede ser despedido y eso se revelaría si otro empleador potencial llamara para verificar sus referencias o historial laboral.

Tiene derecho a la confidencialidad médica para que no tenga que revelar los detalles de sus problemas de salud si no lo desea, pero debe indicar si su salud afectará su capacidad para realizar el trabajo.

Gracias, Brett. Este es mi historial de dolor / tratamiento, lo mejor que puedo recordar (probablemente demasiada información, en realidad), en forma de viñeta:

• El dolor comenzó primero en mi mano derecha y mi muñeca
• La mala postura me hizo inclinar el codo izquierdo sobre mi escritorio mientras estaba en el trabajo. Mi codo se volvió excepcionalmente doloroso y experimenté dolor y hormigueo en el borde externo de la mano izquierda (a través del meñique y los dedos anulares)
• Una manga acolchada para mi codo alivió el dolor de inmediato mientras me enfocaba en mejorar mi postura para no inclinarme más.
• La terapia física / ocupacional no mejoró tangiblemente mis manos y muñecas
• Un nuevo trabajo, sentado sin un monitor apropiado o bandeja de teclado, intensificó rápidamente el dolor en mis manos / muñecas / brazos
• El quiropráctico tomó radiografías que mostraban que mi columna vertebral se curva hacia adelante – mi corazonada
• Sus ajustes brevemente, mejoraron ligeramente mi postura
• Sus tratamientos con la técnica Graston pueden haber sido útiles al principio, pero se volvieron demasiado dolorosos y ya no ayudaban
• La terapia de masaje alivió los síntomas, pero nunca durante un período de tiempo útil
• Otro trabajo nuevo, sin bandeja de teclado, y mis síntomas continuaron empeorando.
• Empecé a notar un dolor y una tensión notables en el cuello y la parte superior de la espalda, detrás de los hombros, particularmente detrás del hombro izquierdo.
• Obtuve una bandeja del teclado (y luego un teclado dividido, y luego una silla diferente) en el trabajo, lo que me permitió seguir trabajando, pero mi dolor seguía empeorando.
• Otro trabajo nuevo (pero temporal) me hizo trabajar largas horas en una mesa terriblemente incómoda. Finalmente comencé a trabajar desde casa donde al menos tengo una gran silla, aunque la configuración de mi escritorio aún era pobre.
• Un médico realizó pruebas de conducción nerviosa, que creo que indicaron problemas en el túnel del carpo en mi muñeca izquierda, y nada en mi derecho
• Vi a otro médico que diagnosticó múltiples nervios atrapados, y me envió a un fisioterapeuta
• Ese fisioterapeuta me vio una vez y me remitió a otro terapeuta que se especializa en tratamiento manual
• Con este especialista, vi algunas mejoras: cuando salí de su consultorio después de una visita en particular, por primera vez que pude recordar, no sentí una sensación de dolor persistente en toda mi mano / brazo derecho.
• Pero eso fue durante una semana muy intensa de trabajo sin parar contra una fecha límite, y en 24 horas, sufría un dolor tan severo que no pude mantener el mouse por más de un minuto a la vez sin necesitar un alivio significativo.
• Un descanso de 2-3 semanas de cualquier uso de computadora proporcionó poco alivio a mis síntomas.
• Un brazo de monitor y una bandeja de teclado para mi escritorio en casa me han permitido hacer ajustes constantemente, pero todavía estoy luchando por trabajar en mi computadora todos los días.

El dolor sin parar y la opresión en la parte posterior / interior de mi omóplato izquierdo, hasta la parte superior de mi hombro y la base de mi cuello son más perjudiciales para mí ahora que el dolor en mis manos / muñecas / antebrazos, porque no puedo ponerse en una posición cómoda. La semana pasada mi doctor intentó algunas inyecciones en el punto gatillo. No sentí ninguna mejora.

Los médicos / terapeutas recientes han querido abordar los nervios atrapados por completo antes de centrarse en la construcción de la fuerza / flexibilidad del núcleo. Pero me pregunto si algo como un programa de pilates, bajo el terapeuta / instructor adecuado, puede fortalecerme y estirarme adecuadamente para no caer en una postura tan pobre, donde sufro el peor dolor.