Ok, entonces ya hay algunas buenas respuestas aquí, pero intentaré dar otra opinión sobre esto …
¿Por qué duele Shiatsu?
La verdad es que si el Shiatsu duele o no realmente depende de tantos factores …
Para empezar, dependiendo de quién es usted, en qué estado se encuentra su cuerpo, el estilo o la técnica del terapeuta Shiatsu, junto con su diagnóstico de sus necesidades actuales, los puntos y meridianos en los que eligió trabajar, entre otros factores, puede significar que tienes una sesión de shiatsu extremadamente relajante y sin dolor o pasas por otro mundo infernal …
Realmente hay muchos enfoques para un tratamiento. Si el practicante estudió el estilo Namikoshi de estilo Shiatsu o Masunaga, o si tienen un enfoque más occidental, tu experiencia será potencialmente muy diferente.
Personalmente, creo que una mayor presión no contribuye a un mejor tratamiento. Hay una gran cantidad de sensibilidad y escuchar al cuerpo para hacer una buena sesión.
El cliente también necesita trabajar con el terapeuta para participar del tratamiento.
A lo largo de los años, he descubierto que las personas que desean una presión más fuerte y más intensa necesitan lo contrario (usan Yin para equilibrar el Yang). He sido criticado por clientes que realmente quieren SENTIR el tratamiento, pero para mí la conexión con su energía (en los meridianos y los puntos) es más importante que ’empujar’ la tensión en sus espaldas u hombros (aunque hay un lugar para este enfoque también).
Solo tengo experiencia trabajando en Occidente (principalmente en Londres, Reino Unido), pero recuerdo haber tenido la oportunidad de trabajar en una súper cliente femenina Tipo H de HK que estaba en la banca …
Estas personas tienden a ser realmente dominantes y están conectadas en sus cabezas, y como cortadas y apretadas en sus cuerpos. Quieren obtener resultados sintiendo que el tratamiento ha sido “efectivo” en el tiempo. Lo que puedo apreciar es haber trabajado en el sector de masaje corporativo durante casi 10 años. Pero en una sesión de Shiatsu, estas personas realmente necesitan permitir el espacio y el tiempo para relajarse de forma natural (con la ayuda de Shiatsu), reconectarse consigo mismos y ser realmente amables y amables consigo mismos.
Una sesión de Shiatsu aplicada con sensibilidad en este contexto es en realidad perfecta, y será en gran medida sin dolor porque la sesión se centrará en liberar la tensión sostenida de una manera profunda y suave.
Después de la sesión, el cliente puede sentirse espaciado, alto y posiblemente un poco mareado, y dormir muy bien … Eso se debe a la suavidad del tratamiento, más que a la intensidad del tratamiento.
Por supuesto, habiendo dicho todo eso, hay personas y escuelas de pensamiento que prescriben un enfoque mucho más Yang para los tratamientos, en lugar del enfoque más Yin que he descrito anteriormente …
De una manera cada uno a la suya …
Shiatsu es una forma de masaje con raíces en la medicina tradicional china (TCM) y la modalidad utiliza una presión enfocada en los puntos meridianos conocidos como Tsubos.
Fui entrenado en Shiatsu y también recibí masajes Shiatsu en Japón.
Cuando recibí Shiatsu, era muy cómodo y la presión era firme y específica. Me dormí durante la sesión y me sentí tranquilo y relajado después.
Algunos clientes pueden tener mucha tensión acumulada por lo que tal vez sientan una sensación más intensa. Ciertos puntos pueden ser puntos desencadenantes miofasciales como los denomina Janet Travel en su libro clásico sobre Trigger Point Therapy. Hay mucha superposición entre el Shiatsu y la terapia de punto gatillo. Los puntos desencadenantes son tejidos musculares fibróticos densos que, cuando se los libera, son muy sensibles incluso a la presión ligera. Sin embargo, después de la liberación, el dolor se disipa.
No es raro que los clientes experimenten dolor o dolor después de un masaje. Aquí hay una buena publicación en el blog sobre el dolor después del masaje.
Siempre he considerado Shiatsu como Tres cosas, Masaje, Acupresión … y YOGA. Creo que la parte de Yoga es lo que te hace sentir más dolorido. Usted tiene músculos estirados en ciertas posiciones mientras está acostado en el piso. Si no estás acostumbrado a los músculos antagónicos y de movimiento principal por los que el terapeuta te está moviendo, ¡te dolerá!
Es un masaje muy íntimo, constreñido en movimientos intensos. No todos pueden hacer o recibir Shiatsu, aunque estés vestido, el terapeuta está mucho más cerca de ti que el masaje regular. El terapeuta también puede hacer ejercicio.
Al igual que hacer ejercicio, tus músculos están pasando por un proceso. mira la imagen de uno de los mejores libros de shiatsu DIY. Después de la escuela (y lidiando con maestros que pensaban que eran el señor de los anillos de shiatsu) compré este libro y me proporcionó más información sobre un gran arte. Mira lo cerca que puede llegar al cliente … en el piso … la presión. Él tiene que estar en gran forma también.
Liberando esos puntos, estirando ese músculo … ¡te dolerá! Con un buen masaje, también deberías estar dolorido. NO DUELE, pero duele. La vitamina E y el agua potable antes y después del masaje ayudarán con el proceso.
He tenido muchas sesiones de shiatsu, y el practicante no me ha lastimado excepto al aplicar demasiada presión cuando no estaba preparado. Ella siempre ha retrocedido cuando he dolido.
En mi humilde opinión, el masaje no debe ser doloroso. Si “duele tan bien” está bien, pero si duele, está haciendo daño. Tuve una sesión de punto gatillo y nunca volví porque me dolía tanto que tuve espasmos en otras partes de mi cuerpo, que luego me dolieron. Tardó días en superar ese dolor.
Si tiene algún tipo de carrocería y no se siente cómodo con algo, ya sea profundidad, presión, privacidad o lo que sea, siempre debe tener el control de la sesión. Use su voz para que el terapeuta lo escuche. Si el terapeuta no escucha, dígale al terapeuta que salga, bájese de la mesa y no pague la sesión.
