¿Cómo difieren el dolor físico y emocional en la forma en que el cerebro los procesa?

Un reciente estudio muy ingenioso sobre el tema (Proceedings de esta semana de la Academia Nacional de Ciencias de EE. UU.) Afirma haber encontrado que el dolor emocional (en forma de rechazos románticos – ¡ay!) Y el dolor…
¿Cómo es morir tu padre?

Ayer fue el Día del Padre en los Estados Unidos, y un año exactamente desde el funeral de mi padre. Aquí hay algo que escribí entonces. Acababa de salir de la jungla en Machu Picchu cuando recibí el…
¿Cómo debo responder a los amigos que innecesariamente se burlan de mí? Realmente no puedo ignorarlos, ya que son mis amigos o caen en un círculo de amigos. A veces trato de defenderme pero fallo en su nivel de burla.

Te siento. Esta es una situación muy difícil. Muchas personas en la vida tratarán de imponer su voluntad sobre usted, y no parecerá nada justa. Lo sé porque lo he tratado durante muchos años mientras crecía, con personas…
¿Por qué duele la garganta cuando nos sentimos emocionalmente heridos, incluso si el corazón es para sentimientos?

Cuando los humanos están expuestos a situaciones estresantes, es decir, situaciones que les causarían llorar o enojarse, el cuerpo, debido a la naturaleza evolutiva de “luchar o huir” de los humanos, automáticamente aumenta el flujo sanguíneo a los…
¿El dolor emocional cambia a alguien mentalmente?

Sí. Hay evidencia de que la depresión actual puede conducir a cambios en la reactividad sináptica en el cerebro. No tengo dudas de que lo mismo es cierto para otras emociones también. Entonces, la neurofisiología si una persona…
¿Cuál es el tipo más profundo de dolor emocional que has experimentado?

El verano pasado, mi hermano menor (26) se suicidó. Él había luchado con la depresión, los delirios, la soledad, el alcoholismo y la adicción durante varios años, y unos 6 meses antes de su muerte, tuvo un episodio…
¿Por qué el primer amor verdadero siempre duele más que cualquier otra cosa si falla?

En primer lugar, no hay nada como ‘amor verdadero’ o ‘amor falso’. El amor es un sentimiento con muchos otros atributos envueltos alrededor de él; si es amor, siempre será verdad . Puede llegar a su destino o…
Coaching de vida: cuando no puedes dejar de estar triste, ¿cómo sonreír?

Gran pregunta Estoy de acuerdo, creo que es importante mostrar tus verdaderas y auténticas emociones. Si no puede sonreírle a la persona que está a punto de irse, entonces no lo haga. Tienes que ser sincero contigo mismo…
Soy una persona sensible ¿Cómo evito que me lastimen?

Me lo pregunto todo el tiempo … porque soy desairado casi todo el tiempo. Ser una persona sensible, antes que nada, no es algo malo. Puede ayudarlo a crear conexiones con los demás siendo compasivo y observando y…
¿Qué tan rápido se puede superar la ruptura y cómo?

Depende de qué tan profundo te involucres con esa persona ……… .. 1. solo entrar en una nueva relación …. tan rápido que te ajustas en nuevo, superas el último. una frase muy famosa en hindi “loha hi…