El principio básico con kundalini es rendirse siempre a lo que está sucediendo. Relájate, confía y permite.
Dicho esto, no hay nada de malo (en mi opinión) con el uso de medicamentos OTC para reducir cualquier síntoma de dolor o inflamación, especialmente cuando todavía tenemos que funcionar normalmente con nuestros compromisos diarios. Idealmente, es mejor ser puro y libre de drogas, pero el dolor crónico es una distracción y puede llevarnos a la desesperación. Tenemos la tecnología para reducir el dolor, entonces ¿por qué no usarlo? Pero evitaría engancharme a algo fuerte o que altere la mente.
Y mientras medita, sintonice su cuerpo y tenga una idea de lo que podría estar pidiéndole. Podría ser, por ejemplo, una señal para ejercitar más o, por el contrario, para descansar más.
Cuando dices Kundalini Awakening, supongo que te refieres a los síntomas del síndrome de Kundalini (que en realidad es la liberación de energía pre-Kundalini o pranotthana ). ¿O estás experimentando realmente el éxtasis de la Kundalini completa?
Experimenté cinco años de fatiga antes del despertar completo de Kundalini. Fue el despertar de la kundalini lo que finalmente me curó de la fatiga crónica de una vez por todas.