Como madre con uno o más bebés o niños pequeños, ¿qué hace generalmente para mantenerse feliz a pesar de que está cansado?

Salga de la casa cada vez que surja la oportunidad y vaya al gimnasio y relájese en la sauna, etc. Si se queda en la casa, se despertará cuando sus hijos, despierten si el padre u otro cuidador está o no en la caja, usted se despertará invariablemente una vez que su cuerpo haya dormido lo mínimo posible.

Salga de la casa y obtenga un descanso real de los niños. Apaga tu antena ‘Mamá’ por una hora o dos, es una experiencia rejuvenecedora.

“Pero eres un tipo, ¿qué sabrías sobre ser una madre ?!” Escuché que muchos lectores dicen …

Mi esposa y yo tuvimos cuatro hijos menores de cinco años (¡no, no teníamos gemelos!). Por lo tanto, siento que he vivido y respirado esta experiencia de vida en particular …, la única forma en que mi esposa llegó a 10 minutos fue cuando salió por la puerta y ‘… hizo algo menos aburrido’. No ir de compras en el hogar, no ir a los médicos para chequeos … en realidad ir a otro lugar para relajarse y leer un periódico, reservar, mirar el papel tapiz … – cualquier cosa que no sea ‘… ser una mamá’. Antes de que los niños hagas cosas para ti, ¿recuerdas eso?

En el lado más ligero, mira este comic británico describiendo la crianza de los hijos …

Yo juego videojuegos. A veces, cuando logro asesinar brutalmente a mis oponentes y, a veces, cuando construyo y diseño ciudades y civilizaciones.

He descubierto que si no tienes una afición, toda tu vida gira en torno a los niños y empiezas a sentir que estás perdiendo lo que eres. Pero los pasatiempos también son relativamente difíciles con los niños pequeños, (¿Alguna vez intentó leer un libro mientras sus hijos juegan? ¿No?). Así que busque algo que pueda hacer solo con usted o con otros adultos y que también sea un factor de estrés.

Hago ejercicio en mi hora del almuerzo. Esta es la única forma en que puedo pasar el día con tan solo 4 o 5 horas de sueño por la noche. Los fines de semana, tomo una siesta con mi bebé. Además, le pido a mi suegra que cuide un par de horas durante el fin de semana para poder salir a comer con mi esposo o ir a jugar al billar con él. Entonces mi esposo y yo nos damos unas horas cada semana.

Mi esposa y yo tenemos un hijo de 4 meses y nos turnamos para cuidarlo. Mientras escribo esto, ella ha ido al salón de belleza para hacerse una manicura.

También lo cuido mientras va a entrenar en el gimnasio todos los días. Luego la llevo de vacaciones regularmente.

Así que tenemos un acuerdo, en el sentido de que, aunque soy el sostén principal (vendo software en línea), ella tiene un trabajo tan crucial como yo, porque cuida y cría a nuestro hijo mientras estoy ocupado trabajando desde casa. .

Por lo tanto, ella tiene derecho a mis ingresos de la misma manera que yo. Después de pagar los gastos mensuales habituales, como nuestro apartamento, y los gastos de manutención necesarios, también deposito dinero en su cuenta bancaria que ella puede gastar en ella a su gusto para que no tenga que preguntarme si puede comprar esto o no. eso por ella misma

Tener tiempo a solas, sin importar lo que esté haciendo, me ayuda. Soy un introvertido, así que estar todo el día con mis hijos, hablar e interactuar, me agota. Incluso si estoy muy cansado y no quiero salir de la casa, cuando mi maridito llega a casa si juega con ellos afuera y puedo leer o preparar la cena en un silencio total, eso me refresca.

Tener una señora de la limpieza. Fue la diferencia para mí entre el caos total y la limpieza relativa.

Ve a dormir con tus bebés por la tarde.

Tome una sauna y un masaje de vez en cuando.

¡Y disfruta a tus hijos! Tómese el tiempo para jugar con ellos y disfrutar del mundo desde su perspectiva.