¿Cuánto tiempo tienes que esperar para donar sangre otra vez? ¿Por qué?

“La sangre básicamente debe regenerarse bastante rápido”

¡Creo que es! Su volumen de sangre (agua y electrolitos) puede reemplazarse en cuestión de minutos u horas y su hígado puede producir la mayoría de las proteínas de reemplazo en cuestión de horas o días. La parte lenta son los glóbulos rojos.

Sus glóbulos rojos viven por alrededor de 4 meses (120 días) en promedio. Una donación de sangre típica es alrededor del 10% de su volumen total de sangre, es decir, la cantidad de sangre que su médula ósea normalmente produce en 12 días. Reemplazar eso en 2 meses significa que le está pidiendo a su médula ósea que produzca 72 días de sangre en 60 días, es decir, el 120% de la capacidad normal. Sabemos (por experiencia) que las personas pueden hacer eso sin poner en peligro su propia salud, pero no quiero impulsarlo mucho más.

Un estudio demostró que la médula ósea tarda entre 20 y 60 días en reemplazar los glóbulos rojos que usted dona. La rapidez o lentitud que tome dependerá de su edad, sexo, salud general, genes, entre otras cosas. El período de espera se basa en este momento, ya que es imposible conocer el tiempo de regeneración de cada donante en particular, solo usan 2 meses para estar seguros.

Donde vivo, el período de espera es de 3 meses para hombres y 4 para mujeres. Entonces, 2 meses no es un tiempo fijo, cada país elige el suyo según su población.

(El estudio: recuperación de la masa de hemoglobina después de la donación de sangre)

Según recuerdo de las pautas de la Cruz Roja (yo era doner habitual), uno puede donar sangre en periodos de alrededor de 3 meses. Es decir, no más de 5 veces al año. Así que mantenga al menos 3 meses entre las donaciones. Sin embargo, el siguiente artículo dice un período de al menos 56 días entre la donación de la sangre total. Los períodos son diferentes si solo está donando un componente sanguíneo específico. Aquí está el enlace del artículo. Con qué frecuencia puede donar sangre Las últimas guías de la Cruz Roja coinciden con las del artículo anterior. Donación de sangre Preguntas frecuentes

El intervalo recomendado es de 3 meses entre cada donación de sangre. El ciclo de vida de los glóbulos rojos es de aproximadamente 120 días. Así que podríamos esperar que la mayoría de los glóbulos donados se repongan dentro de ese intervalo. Por lo tanto, un donante adulto sano entre 18 y 60 años (55 en algunos países) podría donar 4 veces al año. Es una de las donaciones realmente geniales que uno puede hacer mientras uno está vivo. Es un gesto que podría ser AHORRAR VIDA …

Las donaciones demasiado frecuentes podrían dañar al donante.

Sangre total = Debe esperar un mínimo de 56 días entre las donaciones de sangre completa.
Debe esperar al menos 7 días después de donar sangre antes de poder donar plaquetas.
Después de una recolección automatizada de doble glóbulo rojo, debe esperar 112 días antes de donar nuevamente.

En condiciones climáticas indias, es después de 90 días.