aquí los consejos para el cuidado de la piel para iluminar su rostro y para conocer más, visite este artículo.
Remedios caseros naturales: piel grasa
Si tiene la piel grasa, sus glándulas sebáceas están bombeando una sobreabundancia de sebo, la sustancia cerosa que protege su piel. Cuando hay demasiado, la piel se ve grasosa, y esa sobreabundancia de sebo puede contribuir al acné. La herencia desempeña un papel: por ejemplo, las personas con cabello oscuro producen más aceite que las personas rubias. Pero hay otros factores que contribuyen, como el estrés y los cambios en la actividad hormonal. Las mujeres embarazadas y las que toman anticonceptivos orales tienen más probabilidades de tener problemas con la piel grasa.
Mire el lado bueno : la piel grasa tiende a envejecer mejor y a desarrollar menos arrugas que la piel seca o normal. Pero requiere más atención, ya que necesita seguir limpiando esos poros superproductores. La clave es una mano firme pero amable. Desea eliminar las células muertas de la piel, la suciedad y el exceso de aceite sin frotar con tanta fuerza que causa irritación. (Irónicamente, si exageras la depuración, tu piel produce aún más aceite).
Lavar bien
‘ Lávate la cara con agua caliente. Disuelve el aceite de manera más efectiva que el agua fría o tibia.
‘ Elige el limpiador adecuado. Ya sea que prefiera el jabón en barra o los limpiadores líquidos, evite los productos, como Dove, que han agregado humectantes. Los jabones de barra como Ivory, Dial o Lever 2000 son perfectamente efectivos, aunque también puedes usar limpiadores formulados específicamente para la piel grasa (es probable que sean más caros).
“Si tiene brotes de acné, elija un jabón antibacterial formulado con peróxido de benzoilo o triclosán . Estos desalientan el crecimiento de bacterias que causan acné.
‘ Use un lavado facial líquido que contenga alfa-hidroxiácidos (AHA), como ácido cítrico, ácido láctico o ácido glicólico. Los AHA funcionan de varias maneras, ayudando a eliminar las células muertas de la piel, reducir el aceite en los poros y combatir las infecciones.
Haga su propio tóner
Después de lavarte la cara, moja una almohadilla de algodón en hamamelis destilada y frótalo por todas partes. Úselo dos veces al día durante dos o tres semanas. Después de la tercera semana, aplíquelo una vez al día. El hamamelis contiene taninos, que tienen un efecto astringente, haciendo que los poros se endurezcan a medida que se secan.
“Las hierbas milenrama, salvia y menta también tienen propiedades astringentes. Para hacer un tóner casero que mejore la apariencia de la piel grasa, coloca una cucharada de una de estas hierbas en una taza y luego llénala a la superficie con agua hirviendo. Deje reposar durante 30 minutos. Cuele el líquido y déjelo enfriar antes de aplicarlo en su cara. Lo que sobra se puede almacenar en una botella apretada. Permanecerá fresco durante tres días a temperatura ambiente, o cinco días si lo mantiene en el refrigerador.
‘ Hyssop , un miembro de la familia de la menta, también es un excelente tóner herbal. En medicina popular se considera bueno para la complexión. Agregue 1 cucharada de hisopo a 1 taza de agua. Hervir durante diez minutos, luego colar. Deje que la mezcla se enfríe. Después de limpiar tu piel, aplica el tóner con una bolita de algodón.
‘Una combinación de aceite esencial de lavanda y neroli (derivado de flores de azahar) actúa como un limpiador y tónico de la piel. Vierta un poco de agua floral de lavanda en un rociador de mano, y agregue una gota de aceite de neroli. Rocía la mezcla sobre tu piel varias veces al día.
Dale a tu cara un masaje
” Un polvo de grano fino puede ayudar a absorber el aceite y eliminar las células muertas de la piel que obstruyen los poros. Moler y tamizar 2 cucharaditas de avena seca, luego humedecer con un poco de avellana para formar una pasta. Con las yemas de los dedos, masajee suavemente esta pasta sobre la piel y enjuáguela con agua tibia.
‘Varias veces a la semana, masajee su cara con suero de leche después de lavarlo. Los cultivos activos en el suero de leche contienen ácidos que ayudan a limpiar la suciedad y a cerrar los poros. Déjelo actuar durante unos minutos, luego enjuague.
Use una máscara facial de corte de grasa
‘ Máscaras de arcilla o máscaras de barro reducen la grasitud y ayudan a tonificar la piel y extraer impurezas. Las máscaras están disponibles en la mayoría de las farmacias. O puede hacer su propio uso de arcilla facial (como bentonita, disponible en tiendas de alimentos naturales y en Internet) y hamamelis. No use arcilla de cerámica; no tendrá el mismo efecto. Agregue 1 cucharada de hamamelis a 1 cucharadita de arcilla facial, y mezcle hasta que estén mezclados. Si lo desea, agregue 2 gotas de aceite de ciprés y 2 gotas de aceite de limón para la fragancia y para ayudar a controlar las glándulas sebáceas hiperactivas. Siéntese, relájese, deje la máscara puesta durante 10 minutos o hasta que la arcilla esté seca, luego enjuáguela.
Se dice que las máscaras de color blanco huevo reafirman la piel y absorben el aceite. Mezcle una cucharadita de miel con una clara de huevo y mezcle bien. Luego agregue la cantidad justa de harina para hacer una pasta. Aplique la máscara a su cara, evitando el área de los ojos. (Tenga cuidado de no ingerir nada de la mezcla de huevo.) Deje que se seque durante unos diez minutos, luego lávelo con agua tibia.
“Algunas mujeres indonesias usan mango para hacer una mascarilla para secar y tonificar la piel. Para hacer la máscara, machaque un mango hasta que se convierta en una pulpa blanda, aplique un masaje en la piel, déjelo secar durante unos minutos y luego enjuague. Se dice que ayuda a destapar los poros.
El jugo de limón se usa en otra máscara para cortar grasa, junto con hierbas astringentes y una manzana picada como base. Coloque la manzana en una olla, agregue agua para cubrir, luego cocine a fuego lento hasta que esté suave. Mash la manzana, agregue 1 cucharadita de jugo de limón, luego 1 cucharadita de salvia seca, lavanda o menta. Aplique esta mezcla a su cara, déjela actuar durante 5 minutos, luego enjuague con agua tibia.
Quita el brillo
“Durante todo el día, empolva la cara con polvo facial suelto , que borrará el exceso de aceite. No use polvo comprimido, ya que contiene aceite y puede fomentar imperfecciones o empeorar el acné existente.
‘ Clinac OC es una crema que se puede usar varias veces al día para absorber aceite. Puede comprarlo como un medicamento de venta libre en la farmacia, así como en Internet.
“Busque paquetes envueltos en papel de algodón con toallitas saturadas de alcohol para la piel grasa . Los encontrará en la sección de cuidado de la piel de la farmacia. Guarde algunos en su bolso o maletín, para que sean útiles cuando los necesite. El alcohol atraviesa el aceite para quitar brillo temporal a tu rostro.
El poder de la prevención
‘Tome 1 cucharada de aceite de linaza por día. Si bien puede sonar extraño agregar aceite a su dieta, hay buenas razones para ello. La linaza es rica en ácidos grasos esenciales, que se ha demostrado que ayudan a mejorar muchas afecciones de la piel, incluida la grasa. Encontrará aceite de linaza en las tiendas de alimentos saludables. Para protegerlo de la luz y el calor, compre el aceite prensado en frío en un recipiente opaco y guárdelo en su refrigerador.
Estos son los remedios caseros para la piel grasa:
1. Lávate la cara
Parece obvio, pero muchas personas con piel grasa no se lavan la cara a diario. Si su piel es grasa, debe lavarse la cara dos veces al día, pero no exagere. Evite los jabones fuertes o los detergentes. Use un jabón suave como el jabón de glicerina en su lugar.
2. Papeles de borrado
Estos papeles finos y pequeños no evitarán que las glándulas sebáceas entren en sobremarcha, pero le permitirán eliminar el exceso de grasa de la cara para ayudar a minimizar la piel brillante y grasosa. Los papeles secantes son baratos y están disponibles sin receta médica. Use según sea necesario durante el día.
3. Miel
La miel es uno de los remedios para la piel más venerados de la naturaleza. Gracias a sus capacidades antibacterianas y antisépticas, puede beneficiar a la piel grasa y propensa al acné. La miel también es un humectante natural, por lo que ayuda a mantener la piel húmeda pero no grasa. Esto se debe a que los humectantes extraen la humedad de la piel sin reemplazarla.
Para utilizar la miel para tratar el acné y la piel grasa, extiende una fina capa, preferiblemente cruda, sobre tu rostro; déjelo secar durante unos 10 minutos, y enjuague bien con agua tibia.
4. arcilla cosmética
Las arcillas cosméticas, también llamadas arcillas curativas, se usan para ayudar a absorber el aceite de la piel y tratar muchas afecciones de la piel. La arcilla verde francesa es un tratamiento popular para la piel grasa y el acné ya que es altamente absorbente. La arcilla verde francesa viene en forma de polvo.
Las máscaras de arcilla eliminadas con agua son mucho más suaves en su piel que las máscaras de peel-off.
5. Harina de avena
La avena ayuda a calmar la piel inflamada y absorber el exceso de aceite. También ayuda a exfoliar la piel muerta. La avena, cuando se usa en máscaras faciales, generalmente se muele. Se puede combinar con yogur, miel o puré de frutas como plátanos, manzanas o papaya.
6. Clara de huevo y limón
Las claras de huevo y los limones son un remedio popular para pieles grasas. Se cree que ambos ingredientes tensan los poros. El ácido en los limones y otros cítricos pueden ayudar a absorber el aceite. Esta no es una buena opción para personas con alergias al huevo. Según un estudio de 2008, los limones tienen habilidades antibacterianas.
7. Almendras
Las almendras molidas no solo trabajan para exfoliar su piel, sino que también ayudan a absorber el exceso de aceites e impurezas.
También puede hacer una máscara de almendra moliendo las almendras en una pasta antes de agregar la miel. Deje la máscara encendida durante 10-15 minutos. Enjuague con agua tibia y seque. No lo use si tiene alergia a las nueces.
8. Aloe vera
El aloe vera es conocido por las quemaduras calmantes y otras afecciones de la piel. Según la Clínica Mayo, hay buena evidencia científica de que ayuda a tratar la piel escamosa causada por parches grasosos. Muchas personas usan aloe vera para tratar la piel grasa. Puede aplicar una capa fina en la cara antes de acostarse y dejarla encendida hasta la mañana. Se sabe que el aloe vera causa reacciones alérgicas en la piel sensible. Si no ha usado aloe vera antes, pruebe una pequeña cantidad en su antebrazo. Si no aparece ninguna reacción dentro de las 24 a 48 horas, debe ser seguro.
9. Tomates
Los tomates contienen ácido salicílico, un remedio casero común para el acné. Los ácidos en los tomates pueden ayudar a absorber el exceso de aceites de la piel y ayudar a destapar los poros. También puede aplicar simplemente pulpa de tomate o rodajas de tomate a la piel.
10. Aceite de jojoba
Aunque la idea de aplicar aceite a la piel grasa parece contraproducente, el aceite de jojoba es un remedio popular para tratar la piel grasa, el acné y otros problemas de la piel. Se cree que la jojoba imita el sebo en la piel para “engañar” a las glándulas sebáceas y producir menos sebo y ayudar a mantener equilibrados los niveles de aceite. Sin embargo, no hay investigaciones científicas que respalden esta teoría. Aún así, un estudio de 2012 descubrió que aplicar una máscara hecha de arcilla curativa y aceite de jojoba dos o tres veces por semana ayudó a sanar las lesiones de la piel y el acné leve.
Un poco de aceite de jojoba va un largo camino. Usar demasiado puede empeorar la piel grasa. Intente masajear unas gotas en la piel limpia unos días a la semana para ver cómo reacciona. Si te gustan los resultados, aplica diariamente. Si tiene alguna otra pregunta relacionada con la salud, no dude en contactarnos en el número 9530069900 de WhatsApp. Nuestro equipo de expertos le proporcionará información precisa y relevante y tratará de dar una solución a su problema.
Mantente saludable Manténgase en forma.
El envejecimiento es muy bueno, el que funciona mejor, pero supongo que quieres algo para cambiar las cosas un poco antes, ¿eh?
Bueno, la cantidad de aceite que produce tu piel se basa bastante en tu genética, hay muy poco que puedes hacer para hacer cualquier tipo de cambio permanente, aparte de envejecer. Cuando seas mayor, te alegrarás de que tengas piel grasa, menos arrugas.
Hasta entonces, sin embargo, veamos qué se puede hacer. En primer lugar, no hay absolutamente ninguna evidencia de que la dieta realmente tenga algo que ver con eso; puedes renunciar a todas las grasas en tu dieta (y morirás, pero ese es otro problema) pero eso no afectará la cantidad de aceite que produce tu piel, porque lo que tu piel está tratando de hacer es encontrar el punto de ajuste perfecto cantidad de aceite que mantendrá saludable a este órgano más grande. ¿Sabías que tu piel es tu órgano más grande? Es, y es un órgano tan importante, su primera línea de defensa, por así decirlo, que puede parecer bastante particular acerca de su trabajo. Así que quiere encontrar la cantidad perfecta de aceite para mantener la piel flexible para que no se agriete, lo que permitiría las bacterias dentro del cuerpo, y fuertes muchas de las pequeñas abolladuras y abolladuras que todos nos damos todo el día no dañan. eso. Durante los años de la adolescencia, especialmente, y hasta los 30 años más o menos, la piel sigue tratando de encontrar el punto de referencia perfecto, todo teniendo en cuenta la genética del trato y, a veces, especialmente en la cara, la parte superior de la espalda y el pecho , puede producir un poco de aceite para nuestra comodidad, especialmente cuando ese aceite obstruye los poros y causa acné.
Entonces, una cosa que puede hacer para ayudar a su piel a encontrar el punto de equilibrio perfecto es dejar de pelar el aceite que ha producido: cuando lo hace, su piel tarda en producir más aceite para reemplazar lo que se quitó. Es una batalla sin fin, así que sé el órgano más grande y deja la batalla. Use agua muy tibia, pero no caliente, una toallita de felpa y lávese la cara, la parte superior de la espalda y el pecho con eso, sin jabón, ni limpiadores, ni cremas, solo agua tibia. Pruébalo durante una semana y comprueba si la producción de petróleo no se ralentiza un poco. Si lo hace, woooo-hooo! Seguid así. Si no es así, es hora del paso dos.
1 cuarto de agua tibia y 1/4 de taza de vinagre blanco, lavar, lavar. Intenta eso durante una semana, mira si los resultados no te complacen un poco más, el vinagre es un ácido y corta el aceite sin resecar la piel (como la lata de jabón) y tu piel debería poder no tener que ramparse aumentar la producción de petróleo todo el tiempo.
Una buena máscara de corte de aceite puede ser útil si no la usa con demasiada frecuencia, lo que ocasiona que la piel vuelva a producir en exceso. Pruebe una clara de huevo batida y un poco de jugo de limón, una vez a la semana, déjelo por unos 15 minutos y luego enjuague. El avellano de bruja, aplicado con una bola de algodón, es un tinte astringente y bueno que tensa los poros, aunque no detiene la producción de petróleo.
En su mayoría, sin embargo, tienes que envejecer sin piel grasa. Lo siento, es verdad. Puedes administrarlo, pero no puedes cambiarlo. Pero, como el resto de tu vida y ser mayor dura mucho más que esta época de sobreproducción, estarás más feliz con tu piel lo suficientemente pronto. Honesto.