¿Cuáles son algunos consejos para una cara radiante?

• Lávate la cara por la noche . En el transcurso del día, el maquillaje, la suciedad y el aceite se acumulan en su cara. Haga que la limpieza de su piel sea parte de su rutina para irse a la cama.

• Use un removedor de maquillaje. Esto no solo evita que obstruya los poros y provoque brotes mientras duerme, sino que también evita que manche bacterias en la almohada, donde puede penetrar en su piel noche tras noche.
• Use un jabón suave. Recuerde que desea limpiar su piel, no completamente despojarla de todos los aceites; si se siente apretada y seca después del lavado, está usando algo demasiado fuerte.
• Evita el área de los ojos; la piel alrededor del ojo puede ser demasiado delicada para la mayoría de los limpiadores.
• Enjuague salpicando agua en su cara. Usar una toallita o un trapo para limpiar aproximadamente la piel puede irritarlo más. En lugar de eso, doble la cara sobre el fregadero, junte las manos y suba pequeñas cantidades de agua para salpicar su cara. Alrededor de 10 salpicaduras deberían hacerlo.
• Seque. No frote bruscamente la piel con una toalla. En su lugar, séquelo con pequeñas palmaditas suaves o deje que se seque al aire.

• Ponga unas gotas en una bola o almohadilla de algodón. Desliza suavemente sobre tu piel.
• Solo use astringente si su piel es excepcionalmente grasa. Astringente es un tipo de tóner más fuerte que puede contener hasta 60% de alcohol. Si su piel tiende a estar seca, usar astringente podría causar acné al conducir sus glándulas sebáceas a una compensación excesiva.
• El hamamelis es una alternativa natural a la compra de tóner / astringente sintético.
• Considere aplicar tóner únicamente a las áreas de su piel que tienden a romperse. Por ejemplo, solo puedes usarlo en tu nariz o frente.
• Suave en un humectante. Usar loción en la mañana actúa como una imprimación para su maquillaje, ayudándolo a “pegarse” a su cara durante todo el día. Hidratar de noche ayuda a que su piel se repare a sí misma y evite las arrugas. En pocas palabras, es una de las mejores cosas que puede hacer para una piel radiante a largo plazo.

• Considere usar un humectante más ligero durante el día. Si es propenso a los brotes, guarde la crema hidratante de crema pesada para la noche y use una crema hidratante ligera o de gel durante el día.
• No olvides tu cuello y escote. Estas áreas pueden volverse súper secas e irritadas si nunca las humecta.
• Exfolia una vez a la semana. Si su piel tiende a estar seca y escamosa, una exfoliación semanal puede eliminar las células muertas de la piel. Encuentre un exfoliante que tenga un grano superfino, y no lo frote bruscamente en la piel: use una presión ligera y movimientos suaves.

• Un simple exfoliante de azúcar mezclado con miel es un gran exfoliante. Enjuague con agua tibia.
• También puede exfoliar con un pincel seco hecho para la cara. Cepíllate la cara con pequeños movimientos circulares.
• Protege tu piel del sol. Evite la piel correosa y dura aplicando un protector solar ligero cada vez que planea estar afuera. La falta de daño solar mantendrá su piel cubierta de rocío y flexible durante los próximos años. Recuerde, solo toma 15 minutos para quemarse con el sol, así que prepárese. La marca de cuidado de la piel de Solvaderm tiene un protector solar probado por el dermatólogo
  “Dermaxsol” con SPF-30 nutre e hidrata su piel mientras ayuda a defenderse contra las quemaduras solares.

• Cumpla con SPF 30: cualquier cosa más alta no tiene mucho más beneficio.
• Busque en el pasillo de maquillaje protectores solares en aerosol que sean livianos y secos.
• Use una base o crema hidratante tintada con protector solar, para que su cara ya esté cubierta.

Fuente- Cómo obtener una piel bella y brillante

Hola,

Gracias por A2A.

Ya he escrito la respuesta a esta pregunta. Puede ver el enlace aquí
La respuesta de Jane Pitt a ¿Cómo hago que mi rostro brille naturalmente?

Muchos remedios naturales ya han sido mencionados en las respuestas, así que no voy a repetirlos.

Espero eso ayude. ¡¡¡¡Aclamaciones!!!!
Para evitar que mi respuesta colapse, voy a agregar algunas cosas. Es una repetición del enlace de arriba, puede omitirlo si ha leído la respuesta en el enlace de arriba.

El brillo de la piel tiene tanto que ver con la salud mental y emocional como con la salud física. Si está demasiado estresado o molesto, aparecerá en la piel, sin importar cuántas medidas tome para eso.

Así que, primero, intenta mantenerte feliz, tan lejos del estrés como sea posible. Ahora sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero aún así, por nada más, hazlo por tu cabello y tu piel.

En segundo lugar, manténgase alejado de productos químicos, champús, acondicionadores, cremas, productos de maquillaje, alimentos y casi todo lo que pueda evitar.

Además, cuando digo que me mantengo alejado de los productos de belleza, lo digo en serio. Demasiados productos significan demasiado daño. Intenta usar tantos productos naturales como sea posible.

Hay una alternativa natural a casi todo, desde lavado de cara a mascarilla, sueros y cremas. Puede encontrar mucho en línea, toma tiempo pero aún ayudará a su piel de la mejor manera posible.

Su respuesta necesita edición para ser más útil de una o más maneras:

• Proporcione más explicaciones sobre por qué la respuesta es correcta
• Agregue una biografía temática que muestre experiencia o experiencia en el tema
• Incluye enlaces a fuentes relevantes
• Use ortografía y gramática correctas y borre el formato.

1. Mascarilla de almendra: en la mañana remoje 3 o 4 almendras (de acuerdo con el área en la que se aplicará también pueden usarse para otras partes del cuerpo) en la leche. En la noche machaque estas almendras en la leche, puede usar un poco más de leche. Mash it para formar pasta muy fina. Aplicar a la cara. Salir por toda la noche. En la mañana, lávese la cara con agua fría. Con esta máscara, tu piel se vuelve más clara y luminosa. Este remedio casero para obtener una piel clara y brillante también deja la piel suave y sedosa.
Para la piel seca, puedes usarla todos los días. Para pieles grasas, usar dos veces en la semana.
2. Mascarilla de jugo de pepino y lima: el pepino también tiene un gran efecto de iluminación de la piel. Ayuda a curar las quemaduras solares también. Combinado con limejuice es el mejor paquete de cara relámpago para pieles grasas
Ingredientes:
• Una cucharada de jugo de pepino
• Una cucharadita de jugo de lima
• Una cucharadita de cúrcuma
• Una cucharadita de glicerina (para la piel seca)
Preparación:
Mezcle todos los ingredientes y aplíquelo sobre su cara, se puede aplicar debajo y alrededor de los ojos también. Aplicar con la ayuda de bolas de algodón. Déjalo por 15 minutos. Lave con agua fría. Para obtener los mejores resultados, use esta mascarilla todos los días durante una semana. Lo mejor para la piel grasa. Para la piel seca agregue un poco de glicerina.
Paquete de cara de harina 3.Gram para la piel justa y brillante
Ingredientes:
• Una cucharada de harina de Gram (Besan)
• Una cucharadita de jugo de lima
• Una cucharadita de cúrcuma
• Agua de rosas para mezclar
Preparación:
Mezcle todos los ingredientes y haga una pasta. Aplicar en tu cara. Déjalo hasta que se seque. Lavar con agua fría Esta máscara facial casera se puede utilizar en todos los tipos de piel. Este remedio casero da muy buen resultado para la piel naturalmente justa y brillante. También deja la piel suave y sedosa.
4. Máscara de plátano para piel resplandeciente
Ingredientes:
• Mitad de puré de plátano
• Una clara de huevo
• Una cucharada de cuajada
Preparación:
Mash la mezcla de plátano y la clara de huevo y cuajada en él. Aplicar en la cara. Lave después de quince minutos. El plátano es mejor para la piel brillante. Da el efecto de un salón facial.

La dieta saludable es el primer paso para obtener una piel radiante. Haga ejercicio y yoga también. Evite las bebidas gaseosas, el alcohol y el tabaco. Duerme bien

Externamente, primero revise su tipo de piel y luego use productos de acuerdo con su tipo de piel. Como: si tienes una piel sensible o seca, utiliza productos suaves para el cuidado de la piel. Puede usar este lavado facial de cuidado de la piel con Homeopatía seguro y eficaz.

Verifique aquí: – Lavado facial de Neo Homeopatía de SBL

Ahora, si quieres usar un paquete facial que ayuda a reducir las manchas oscuras, la pigmentación y ayuda a blanquear la piel, entonces úsala:

Vea aquí: – Mejor paquete facial para blanquear la piel

Mas consejos:-

También use: – Top 5 jabones para blanquear la piel que realmente funcionan

Después de usar estos jabones, debe usar estas cremas para aclarar la piel homeopáticas que protegerán su piel del bronceado y también curarán su problema de bronceado.

: – Las 5 cremas blanqueadoras de piel naturales de la piel

1. El té de azúcar y té verde no solo es saludable para el cuerpo, sino también para la piel. El azúcar ayuda a exfoliar tu piel y la crema aligera el tono de tu piel. Es fácil preparar un paquete de azúcar y té en casa, que puede aplicarse para obtener una piel suave y flexible.

   Ingredientes: 2 cucharadas de azúcar1 / 2 taza de té verde2 cucharadas de crema de queso Método: En media taza de té verde, agregue dos cucharadas de azúcar y la misma cantidad de crema. Mezcle bien y luego masajee la cara suavemente durante cinco minutos y déjela ahí por 15 minutos más. con agua fría.

2. Papaya-SandalwoodWondering cómo obtener la piel brillante con papaya y sándalo? El sándalo te brinda incluso piel tonificada y la papaya mejora el brillo de tu piel.
   Ingredientes: 2 cucharadas de polvo de sándalo ½ papaya madura, machacada. Dos gotas de leche Método: Tome un puré de papaya, dos cucharadas de polvo de sándalo y un poco de leche en un bol. Agregue bien y aplíquelo bien en la cara durante 20 minutos. agua fría en tu cara
3. Banana Face PackBanana y papaya ayudan a nutrir tu piel, mientras que la harina de maíz aligera el tono de tu piel.

   Ingredientes: 2 rebanadas de papaya1 plátano maduro2 cucharadas de harina de maíz1 cucharada de Dabur Gulabari Rose WaterMétodo: Tome dos rebanadas de puré de papaya, un puré de plátano maduro y dos cucharadas de harina de maíz en un tazón.Si su piel es grasosa, agregue algunas gotas de jugo de limón y si su piel está seca, luego agregue una cucharada de agua de rosas.Mezclar bien para hacer un paquete de cara y mantenerlo en la nevera durante 30 minutos.Saque el paquete de cara de la nevera.Limpie su cara con tibio water.Now, masajee suavemente su cara con el paquete durante 6-8 minutos. Lávese la cara con agua fría.

4. Egg MaskEgg te da un brillo natural en la cara. Ayuda a aligerar el tono de tu piel también.

   Ingredientes: 1 huevo entero Método: Rompa el huevo y bátelo bien en un bol. Ahora, aplíquelo en su cara. Déjelo allí por 15 minutos. Lávelo con agua fría.

5. Harina de avena y canela ¿Qué viene a tu mente cuando oyes avena y canela? ¿Galletas? Bueno, la avena y la canela no solo se usan para hacer deliciosas galletas, sino que también es uno de los mejores remedios caseros para la piel brillante.

   Ingredientes: 1 taza de avena molida Una pizca de canela1 cucharadita de romeroUna pizca de leche para la piel normal o crema para la piel secaMedias de Dabur Gulabari Agua de rosas en caso de piel grasosa Método: En un recipiente, mezcle una taza de avena molida, una pizca de canela y un poco de leche / agua de rosas / crema juntas correctamente. Ahora, aplíquelo en su cara por 15 minutos. Lávelo con agua fría.

6. Masaje con aceite para Brillar intensamente SkinOil nutre el cabello y la piel. Entonces, si quieres una piel brillante, necesitas magia de almendra, oliva y vitamina E.

   Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de aceite de almendra DaburMétodo: Mezcle una cucharada de aceituna y almendra en un tazón. Ahora, aplíquelo en la cara un poco cada mañana para obtener una piel suave, suave y flexible.

7. La leche y el aceite de olivaMilk mejora su cutis y el aceite de oliva hace que su piel brille intensamente.

   Ingredientes: 2 cucharadas de leche en polvo 1 cucharada de aceite de oliva Método: Agregue una cucharada de oliva en dos cucharadas de leche en polvo y mezcle bien. Si es necesario, agregue un poco de agua de rosas también. Ahora, aplíquelo en la cara por 15 minutos. minutos y más tarde, lávese la cara con agua fría.

8. Repollo y Patatas La papa es un agente blanqueador natural y el repollo y la zanahoria hacen que su piel se vea suave y brillante.

   Ingredientes: Un tazón de hojas de col Un tazón de papas en cubos Método de la leche :

• Hervir un cuenco de hojas de col, zanahorias en cubos y papas en cubos en un tazón.
• Filtra el agua y puré todas las verduras hervidas.
• Ahora, tome tres cucharadas de verduras hervidas en un recipiente y agregue leche en él.
• Aplícalo en tu cara por 15 minutos.
• Lávate la cara con agua fría.

1. Saffron and MilkSaffron y milk juntos funcionan como un elixir para tu piel. Te dan un mejor tono de piel y un brillo saludable.

   Ingredientes: ½ taza de leche. Hebras de azafrán. Método: Agregue algunas hebras de azafrán en media taza de leche y mezcle bien la leche con una cuchara. Aplíquelo en la cara durante 25-30 minutos.Lávese la cara con agua normal.Nota – Aunque el azafrán y la leche es uno de los mejores consejos naturales para la piel brillante, pero aún así, a veces, no es suficiente. También debe usar una playa de hierbas orgánica, como el blanqueador de azafrán Fem Fairness Naturals en cada uno o dos meses.

2. Las migajas y las migas de CurdBread ayudan a eliminar las células muertas de la piel y la cuajada te proporciona un tono uniforme.

   Ingredientes: 2 cucharadas de curd2 cucharadas de migas de pan Método: En un tazón, tome dos cucharadas de cuajada y dos cucharadas de pan rallado. Agréguelos bien y aplíquelos en su cara durante 20 minutos. Rocíe un poco de agua fría en su cara para obtener un brillo piel

3. Crema de Pan y Leche No solo puedes comer pan y crema de leche, sino también aplicarla en tu rostro para obtener una piel radiante en casa.

   Ingredientes: 2 rebanadas de pan2 cucharadas de crema de leche Método: corte los lados de dos rebanadas de pan y agregue dos cucharadas de crema de leche.Limínelos bien y aplíquelos en su cara durante 15 minutos.Esponja agua fría en la cara y observe la resplandor natural instantáneo.

4. Los jugos de frutas para piel resplandeciente pueden ayudar realmente a obtener ese brillo natural de la piel que siempre ha admirado.

   Ingredientes: 2 cucharadas de jugo de sandía2 cucharadas de jugo de zanahoria2 cucharadas de jugo de pepino1 cucharada de jugo de limón. Método: mezcle dos cucharadas de jugo de sandía y la misma cantidad de jugo de pepino y zanahoria en un tazón. Agregue una cucharada de jugo de limón a esto. Aplíquelo como tóner para la piel en la cara por 10 minutos. Rocíe un poco de agua fría en su cara.

La rutina de cuidado de la piel es mucho más importante para obtener una piel resplandeciente y saludable instantánea como parte de un estilo de vida agitado. Siga estos pasos al menos dos veces o una vez en una semana para obtener notables cambios en nuestra piel. Sigue estos pasos:

1. Limpieza: La limpieza es uno de los primeros pasos para que el brillo elimine las impurezas, la suciedad superficial, la suciedad y las toxinas de su piel. Uno de los limpiadores más naturales y efectivos para tu piel es una mezcla de gel de aloe vera y miel. Humedece la cara con agua tibia, masajea esta mezcla durante 2 minutos y luego enjuaga. Es una fórmula que no se seca, limpia la piel a fondo y hace que tu piel luzca más fresca y brillante. Este limpiador casero es adecuado para todo tipo de pieles.

2. Exfoliante: cada día su piel se expone a la contaminación ambiental que gradualmente produce la acumulación de células muertas, puntos negros y espinillas dentro de los poros. Su piel necesita ser exfoliada para revelar la piel joven, fresca y clara debajo de la piel. Si tiene una piel seca o sensible, puede usar exfoliantes naturales como polvo de almendras mezclado con miel o avena en polvo mezclado con leche tibia, si tiene una piel grasa o piel mixta, entonces use sal marina mezclada con miel o azúcar moreno mezclado con una cucharadita de jugo de limón.Modo de empleo – Diluya la cara con agua tibia y frótela tiernamente con movimientos circulares en la cara y el cuello durante 2 minutos.Retire con agua fría. Da un toque suave y una sensación suave.

3. Tonificación: después de una buena exfoliación, su piel necesita un tóner para equilibrar el pH de su piel, hidratar, renovar la piel, cerrar los poros y eliminar cualquier resto de maquillaje desatendido de la piel. Puede hacer su propio tóner casero.Si si tiene la piel seca o sensible, use agua de rosas o jugo de pepino y piel grasa o mixta use jugo de limón o vinagre de sidra de manzana diluido como tóner. Simplemente humedezca una almohadilla de algodón con cualquiera de estas soluciones y limpie su cara. Hace que su piel brille naturalmente, combate la sequedad y calma la piel estresada.

4. Rejuvenecedor: una simple máscara facial de 5 minutos rejuvenece y reafirma la piel flácida, tensa los poros faciales y da un brillo instantáneo a la piel. Si tienes la piel seca o sensible usa una cucharadita de pulpa de papaya madura mezclada con agua de rosas o una bola de machacar el plátano mezclado con miel, y si tiene una piel grasa o mixta, use 2 cucharadas de jugo de naranja mezclado con una cucharadita de miel o solo 2 puré de fresas maduras mezcladas con una cucharadita de yogur.Estos paquetes faciales son ricos en colágeno y vitaminas que dejan tu piel más joven, luminosa e inmaculada.

5.Metering: El paso final es la hidratación. Tu piel debe llenarse de humedad y nutrientes perdidos para mantenerla flexible, suave, brillante y saludable. Simplemente mezcla cualquiera de estos emolientes naturales como aceite de almendras dulces, glicerina, aceite de ricino, aceite de oliva o aceite de onagra a su humectante diario y masajearlo en su piel. Nutre profundamente su piel y le da a su piel un brillo juvenil.

Cómo obtener la piel brillante en 7 días – con instrucciones

Piel perfecta. Encuéntrame una mujer que no lo quiere. Pero ¿por qué parece que la piel perfecta es demasiado pedir? Intentar que tu piel coopere contigo casi siempre se siente como una serie de batallas interminables contra granos, círculos oscuros, pigmentación, manchas de piel seca y sin vida, espinillas y, ¡oh, cómo me gustaría que la lista terminara allí! Para colmo, no importa si no tiene que lidiar con ninguno de estos problemas en este momento. Lo más probable es que si no le prestas atención a tu piel, uno de ellos golpee tu puerta con los demás, no demasiado atrás. Bastante desalentador, ¿eh?

Revelado: ¡CÓMO BLANQUEÉ Y AJUSTE MI TONO DE PIEL NATURALMENTE SIN CREMAS PELIGROSAS – EN SÓLO 2 SEMANAS! “

Una vez dicho esto, te alegrará saber que no es demasiado tarde para ti porque hemos creado una guía que te dará una piel radiante en una semana. Desde exfoliar hasta iluminar, lo tenemos todo cubierto en el plan de una semana simple.

He aquí cómo comenzar.
Cómo obtener la piel brillante en una semana?

A partir de hoy, CTM es tu nueva religión. Si bien la mayoría de la gente conoce la rutina de Limpieza, Tonificación e Hidratación, aún está muy subestimada. Si aún no lo ha hecho, hoy es cuando comienza, y una vez que lo haga, no querrá detenerse.

Su cara siempre está recolectando suciedad de la contaminación y el polvo al que está expuesta, y la piel muerta y los aceites naturales que se acumulan en ella. Usar un limpiador suave para eliminar esta acumulación desatará tus poros, previniendo problemas como el acné. La elección del limpiador depende de su tipo de piel y de lo que más le convenga. El uso de un tóner después de una limpieza adecuada asegurará que no quede aceite o polvo residual en la superficie. Los tónicos naturales como el agua de rosas, el té verde y el vinagre blanco funcionan bien para restablecer el equilibrio del pH de la piel y, al mismo tiempo, tensar los poros. Termine la rutina con una buena crema hidratante. Esta es la base de cualquier rutina de cuidado de la piel.

Sigue esto aplicando un paquete de cara brillante en tu rostro. Puede batir su propio paquete con ingredientes como papaya, limón, miel, leche y tomates, que están disponibles en la mayoría de las cocinas.

Debes quitar el maquillaje que tienes antes de acostarte. Tu piel necesita respirar por la noche, lo cual es imposible con el maquillaje puesto. Una buena manera de quitar el maquillaje es aplicar unas gotas de aceite de bebé en la cara y masajearlo suavemente durante unos minutos. Una vez que se ha aflojado el maquillaje, puede limpiarlo con un algodón, una toalla o un pañuelo de papel.

Termina tu día repitiendo el método CTM. Termine con su crema hidratante regular y un buen suero para los ojos. Para aquellos que tienen los poros secos y la piel, sería una buena idea cambiar a fundas de almohada de satén que pueden minimizar la pérdida de humedad. Intenta dormir boca arriba boca arriba e invierte en un gran humidificador para mantener tu rostro hidratado.

Dia 2

Su segundo día debe enfocarse en mejorar la salud de su piel controlando lo que consume. Sus poros y piel solo pueden funcionar con lo que tiene cuando se trata de nutrición. Si bien la atención externa es esencial, no se puede descuidar el cuidado interno. Comer bien es definitivamente una manera segura de obtener los poros y la piel que brille con la salud.

Haga un seguimiento de su programa matutino de limpieza-tono-hidratación con la aplicación de una máscara de fruta. Las máscaras de frutas se preparan y aplican fácilmente. Puede usar elementos adecuados para su tipo de piel, como los plátanos para los poros y la piel secos, y las fresas para los poros y la piel grasos. Esta es una excelente manera de alegrar tu rostro sin usar productos químicos.

Manténgase hidratado consumiendo agua y bebidas empacadas durante todo el día. Esto ayudará a controlar la producción de aceite en la cara y también a tensar los poros.

Quítese el maquillaje y termine su día con el método CTM y su rutina de cuidado de la piel durante la noche.

Día 3

El tercer día te exfoliarás para eliminar cualquier piel muerta. Esto dejará tu piel suave y radiante. También hará que su piel sea más receptiva a los tratamientos adicionales que recibirá.

Limpia tu cara con un exfoliante exfoliante o una esponja facial. Frote los poros muertos y las células de la piel para revelar la capa sana de poros y piel debajo.

Después de la exfoliación, tonifique e hidrate su piel para mantener esta capa fresca protegida de la desecación. Puede aplicar una exfoliación posterior a la máscara facial ya que su piel será más receptiva a la nutrición.

Nunca olvide usar protector solar cuando esté a punto de salir al sol. Esto mantendrá su piel protegida de los dañinos rayos UV que pueden causar daños a su piel.

Por la noche, modifique su ritual de CTM aplicando un paquete facial después de limpiar su cara. Una vez que lavas el paquete, hazlo tonificando e hidratando.

Día 4

Para el cuarto día, notarás resultados visibles en el tipo de textura mejorada de la piel, y tu rostro, en general, irradiará salud. Sin embargo, esto no significa que puedas relajarte en la rutina.

Lávese la cara con su limpiador regular y luego hágalo al vapor. Esto ayudará a abrir los poros y permitir una acción de limpieza profunda. Después de haber cocido al vapor su cara durante unos 10 minutos, haga un seguimiento aplicando una máscara de arcilla que pueda atraer la suciedad. Opcionalmente, podría usar una combinación de miel y avena. Una vez hecho esto, enjuaga la máscara y tonifica tu rostro frotándola con un algodón humedecido con agua de rosas. Esto ayudará a volver a sellar tus poros. Termine con su crema hidratante.

Mantenga el régimen habitual de cuidado nocturno para despertarse con la piel hidratada y nutrida por la mañana.

Dia 5

Masajea tu rostro con un gel de aloe vera post-CTM. Esto mejorará la circulación sanguínea en su cara y nutrirá su piel. También ayudará a eliminar las toxinas. Si hay círculos oscuros debajo de los ojos, siempre use un suero de atención insuficiente. Esto los hará desaparecer con el tiempo y también agregará luminosidad a su rostro.

Después del masaje, aplique su crema hidratante regular o crema de día. Uno con un SPF más alto es preferible para que no tenga que usar un protector solar por separado.

En la noche, incorpore un paquete de cara de sándalo en su rutina de CTM para que su piel se vea suave y radiante.

Día 6

Es hora de exfoliar nuevamente. Idealmente, debe exfoliar su piel dos veces por semana para mantenerla sana y radiante. Siga los métodos exfoliantes desde el día 3, y continúe con tonificación e hidratación.

La ingesta regular de agua y líquidos como sopas y jugos es esencial durante toda la semana ya que un cuerpo hidratado equivale a una piel sana.

Día 7

Es hora de darse un capricho y regalarse otro facial de frutas. Siga el método CTM por la mañana y por la tarde.

Mantenga agua potable o bebidas saludables durante todo el día para mantener la elasticidad de su piel.

Seguir estas instrucciones hará que tu piel brille con salud desde el primer día. Para el día 7, tu cara aparecerá suave, radiante, clara, y estarás en la cima de tu juego de cuidado de la cara. Esto no significa que dejes de preocuparte por tu piel. Seguir un método CTM todos los días, exfoliar su piel dos veces por semana y tratarla con mascarillas naturales un par de veces a la semana son esenciales para mantener la salud de la piel. Puede parecer mucho trabajo, ¡pero no te preocupes!

Hemos reunido algunos consejos de los especialistas que ayudarán a que el proceso sea mucho más fácil.

Revelado: ¡CÓMO BLANQUEÉ Y AJUSTE MI TONO DE PIEL NATURALMENTE SIN CREMAS PELIGROSAS – EN SÓLO 2 SEMANAS! “

• Beber mucha agua. ( Debe hacer )
• Use Alovera gel. Aplique una capa y déjela durante la noche y lávela por la mañana. ( 1-2 veces a la semana )
• Desintoxica tu piel bebiendo agua tibia mezclada con miel y limón, media hora antes del desayuno. También ayuda a perder peso. ( Diariamente )
• Usa menos cosméticos y maquillaje. deja que tu piel respire ( Prueba si puedes )

Totalmente evito el maquillaje. Solo uso Kajal y Lip Balm. El maquillaje pesado es realmente peligroso porque esos productos pesados ​​no dejan que la piel respire y, como resultado, provocan espinillas y opacidad en la piel después de quitarla.

Régimen diario de cuidado de la piel: los 10 mejores consejos para seguir

Al igual que la comida, la ropa y el refugio para el cuerpo, una buena rutina de cuidado diario es imprescindible para nuestra piel. A diferencia de su cuerpo, la cara está expuesta a una gran cantidad de polvo y suciedad durante todo el día, incluso si está en el interior. Seguir un régimen diario de cuidado de la piel es esencial para mantenerlo sano y fresco. Siga leyendo para saber qué se debe hacer para mantener su piel siempre brillante.

Régimen diario para piel brillante

1. Determina tu tipo de piel:

Todos tienen un tipo de piel diferente, el uso de cualquier producto sobre la piel puede causar daños. Sepa si su piel es grasa, seca, propensa a las espinillas o combinada. Busque productos que sean suaves y adecuados para su tipo de piel.

2. Limpiar:

Lávese las manos y lávese la cara con agua tibia para abrir los poros. Use un limpiador facial para su tipo de piel; con suaves movimientos circulares hacia arriba, limpie la cara durante aproximadamente 50 segundos. Algunos limpiadores deben dejarse por un minuto o dos para obtener mejores resultados. Lavar con agua fría a fondo.

3. Tono:

Después de la limpieza, seque la cara con una toalla limpia y, con la ayuda de una almohadilla de algodón limpia, aplique tóner en la cara y déjelo secar de forma natural. El tóner restaura el equilibrio de pH de la piel después de la limpieza. Mientras aplica, evite el área del ojo.

4. Hidratar:

Después de que el tóner se seque, tome una pequeña cantidad de humectante y, con movimientos circulares en dirección ascendente, aplique la crema hidratante suavemente sobre la piel. La limpieza, tonificación e hidratación deben realizarse todos los días por la mañana y antes de acostarse para que su piel esté sana y fresca.

5. Exfoliar o exfoliar:

Se necesita restregar para limpiar los poros profundamente y se debe hacer hasta dos veces en una semana. Esto es muy importante en su régimen diario de cuidado de la piel. Después de una rutina regular de limpieza, aplique el exfoliante y limpie a fondo los lados de la nariz, la frente y la barbilla. El fregado regular conduce a poros más abiertos y, por lo tanto, no se recomienda.

6. Mascarilla:

Después de limpiar y frotar, use una mascarilla facial para despejar la piel de las células secas muertas. Hay varias máscaras disponibles en el mercado o una puede hacerse en casa con ingredientes naturales. Use las máscaras como se sugiere. Aplique máscaras hechas en casa por no más de 15 minutos.

7. Evitar tocar:

No importa qué sensación de picazón tenga en la piel, resista la tentación de limpiarse la cara con una toalla sucia / toalla seca una y otra vez. Esto desencadena la acumulación de bacterias. Hay muchos que involuntariamente tocan la cara una y otra vez; evitarlo por completo

8. Nunca apriete las espinillas:

Las espinillas son muy irritantes y más de una vez puede sentir como exprimiéndolas mientras limpia o cuando pica. Estos dejan manchas oscuras y marcas que son aún más difíciles de eliminar. Por lo tanto, no toque las espinillas con las manos, limpias o sucias.

9. Hidratar:

Hidrata tu cuerpo internamente, bebiendo mucha agua. La piel sana luce si su sistema interno está limpio. En segundo lugar, lávese la cara con agua limpia y simple 4-5 veces al día y aplique una toalla limpia para evitar la acumulación de suciedad.

10. Utilice el producto correcto:

Si usar un producto diseñado para su piel no muestra resultados efectivos en uno o dos meses, cambie a otra marca. Es importante saber qué se adapta mejor a su piel y le da el resultado deseado. Además, no se pierda el hecho de que debe ser para su tipo de piel.

La piel sana es fácil de obtener y mantener si se sigue este mejor régimen diario de cuidado de la piel. Es una parte delicada del cuerpo y necesita atención completa todo el tiempo. Los gérmenes se acumulan fácilmente y causan muchos otros problemas. Además, el uso de una gran cantidad de maquillaje todos los días también puede causar problemas en la piel, pero con una limpieza profunda de un régimen de cuidado de la piel saludable puede mantener la piel sana y brillante.

Una cara sin brillo al final del día es bastante común en estos días. La exposición a la suciedad, los alérgenos y la contaminación hace que el cuerpo se caiga y las expresiones faciales se desgasten. La influencia de esto es tan abrumadora que seguramente nos cansaremos por ello.

¿Qué se debe hacer en una situación así? Aquí hay algunos consejos:

1. Debes usar removedor de maquillaje si te has maquillado.

Nota:

a. Elimina las bacterias de la cara

segundo. También evita que los pequeños poros de su piel facial se obstruyan

2. Después de eso, use un jabón suave o toallitas faciales, pero tenga cuidado de no dejar que le afecten los ojos

3. Salpica agua en la cara de una manera suave (funciona bien para la limpieza de la cara)

4. Usa una toalla suave y acaricia suavemente para limpiar el agua de tu cara

5. Aplicar la crema hidratante hace que la piel se rejuvenezca a medida que recupera su estado hidratado normal. Durante el día, usar una crema hidratante más liviana debería ser bueno para usted. Use crema hidratante en su cuello también

La pigmentación adicional, debajo de las ojeras, puede afectar la piel de su cara. Si las medidas mencionadas por usted no son dignas, entonces puede probar la crema Melatru, por ejemplo. Es un producto natural fabricado por Salveo Life Sciences. Su formulación herbal es la mejor para eliminar estos problemas de la piel facial.

Al aumentar la tasa metabólica en reposo. Las personas con una tasa metabólica alta pueden eliminar las toxinas del cuerpo mucho más rápido que las personas con una tasa metabólica baja.

Los ciclos de hidratación y deshidratación y las rutinas de caminar y descansar pueden ayudarlo con la cara radiante.

Lee mi blog para más detalles

** En resumen, los ciclos de deshidratación por hidratación se dan aquí – **

Día 1 – Beba 150 ml de agua cada hora de 7 a.m. a 6 p.m. Reduce el tamaño de la comida en un 20%. Ningún otro fluido / líquido.

Día 2,3 – Beba 150 ml de agua 1 hora antes de cada comida. Ingesta total de líquidos de 450 ml en el día. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.

Repita durante 2-3 semanas. ** Para obtener los mejores resultados, incremente la tasa metabólica en reposo (RMR) haciendo lo siguiente **

Camine durante 5 minutos a ritmo fácil dentro de su hogar por la mañana. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.

Después de caminar, descanse durante 15 minutos en la cama.

Repita los pasos anteriores 3 veces por la mañana y 3 veces por la noche antes de dormir. Cuanto más descanse después de caminar, será mejor. La recomendación de 10 minutos es mantener a la vista el horario ocupado de las personas. 30 minutos es ideal.

Para la explicación de lo anterior lea mi blog.

Gracias por A2A
Para obtener brillo instantáneo puede aplicar aceite de oliva. Toma unas gotas de aceite de oliva y aplícalo en los pómulos, donde usualmente colocas el colorete.
Paquete naranja: tome unos trozos de cáscara de naranja fresca y mútalos para formar una pasta. Agregue unas gotas de agua de rosas y aplíquelo sobre su piel durante 15 minutos para obtener una piel radiante en pocos minutos.
Miel y limón: – Tome la misma cantidad de miel y limón. Mézclalo bien y aplícalo sobre tu piel y déjalo durante 15-20 minutos.
Harina de arroz: – Toma arroz y haz un polvo fino en el molinillo. El polvo se debe sentir como un depurador blanco y suave. Mezcle suficiente leche para formar una pasta. Aplícala sobre tu rostro humedecido y frota tu piel durante 15-20 minutos. Obtendrá espinillas libres de piel brillante.
Polvo de sándalo: – Tome 2 cucharadas de polvo de sándalo y forme una pasta añadiéndole agua de rosas. Aplícala en tu cara, déjala de 10 a 15 minutos y luego enjuaga con agua fría y sécalo. Aplique una crema hidratante para la piel buena y suave después.
El paquete de Papaya se puede hacer. Es una de las frutas más utilizadas en los paquetes faciales en la actualidad.
Y lo más importante de todo esto:
1) No use mucha marca ya que puede dañar su piel.
2) No fumes.
3) Bebe té verde.
4) Haz ejercicio regular o yoga.
5) No te olvides de quitarte el maquillaje antes de ir a la cama.
6) Coma frutas frescas y principalmente agregue jugo de naranja a su dieta.
7) dormir es muy importante. Tome por lo menos 7-8 horas de sueño.
NOTA: Cualquier cosa que aplique sobre su piel, pruébela primero en sus manos y evite usarla si se siente tacaño.
Espero que esto ayude.
Gracias..!! 🙂

Puedes tener una piel brillante y suave simplemente siguiendo algunos consejos para la limpieza de la cara, aquí tienes:

• Lavado de cara [1]

Lávese bien la cara temprano en la mañana y justo antes de dormir, puede usar algunos geles limpiadores de suciedad o las mejores lavadoras de cara de té. Se recomienda limpiarse la cara con pañuelos de papel en lugar de usar el mismo pañuelo.

• Ejercicio y mediación [2]

El mejor momento para hacer ejercicio o meditación es el momento en que la primera elevación del sol golpea la parte de la tierra donde se encuentra. El fenómeno natural es que los árboles comienzan la fotosíntesis en ese momento exacto y la contaminación es casi nula en ese momento, lo que ayuda a una gran ingesta de oxígeno, lo que ayuda a tener una gran cantidad de oxígeno en la sangre, lo que ayuda en muchas cosas. que está dando como resultado un brillo de tu cara.

• Mangos [3]

Los mangos contienen altas cantidades de vitamina A y vitamina C, que ayudan a producir proteínas de colágeno en el cuerpo. El colágeno ayuda a proteger los vasos sanguíneos y los tejidos conectivos del cuerpo, lo que ralentiza el proceso natural de envejecimiento de la piel. Por lo tanto, los mangos pueden llamarse con razón un alimento antienvejecimiento. La suplementación dietética es la mejor manera de restaurar su juventud de una manera natural y deliciosa.

• Papaya [4]

La papaya tiene una potente acción aclaradora de la piel debido a su acción exfoliante y al efecto directo de aclaramiento de la piel de la enzima papaína. He discutido esto con más detalles en el artículo Cómo usar la papaya para blanquear la piel, saber de un dermatólogo. También puede probar este gel de aloe vera de papaya para blanquear la piel y para combatir el envejecimiento.

Notas a pie de página

[1] http://www.xojane.com/beauty/tea …

[2] 11 maneras de una piel brillante naturalmente

[3] Beneficios para la salud de los mangos | Hechos orgánicos

[4] 7 beneficios de la papaya para la piel: saber de un dermatólogo

Tomate una forma antioxidante para iluminar tu cara

El ajo generalmente es un antioxidante fantástico. Diseñado para el color de piel libre de arrugas, machaque 2 tomates ácidos grandes además de ponerlo sin problemas en su trato. Lávese inmediatamente después de 20 minutos junto con H20 helada. Para fabricar una sustancia, utilice finalmente cuajada más vieja además de mezclar usando una pulpa de tomate. Emplee este trato particular con grupos todos los días en la mañana para poder revelar cualquier brillo, además de una nueva apariencia brillante. El paquete de cara de tomate es el mejor consejo casero para lograr que la piel resplandeciente se vea hermosa.

Para que tu rostro brille, necesitas una rutina efectiva para el cuidado de la piel que debería involucrar;

1. limpieza, tonificación e hidratación por la mañana y antes de acostarse.
2. Exfoliante de 3 a 4 veces por semana.
3. Asegúrese de usar productos no comedogénicos ya que no obstruyen sus poros.
4. Si tienes la piel sensible como yo, evita el alcohol en tus productos faciales tanto como sea posible. El alcohol seca la piel e incluso crea más problemas.
5. Evite tocarse la cara sin lavarse las manos o desinfectarlas.
6. Mantenga un estilo de vida saludable bebiendo una cantidad adecuada de agua diariamente, haciendo ejercicio regularmente y comiendo una dieta balanceada.

Consejos útiles para obtener una cara radiante de forma natural: –

• Triture las hojas de albahaca, azadirachta (maithee) y menta, ahora mezcle con polvo de naranja. Aplique la pasta en la cara y lave una vez que se moje.
• Aplicar las semillas de bayas después de moler con agua es uno de los mejores remedios para eliminar las espinillas.
• Mezcle 1 jugo de limón con 1 taza de leche. Después de lavarse la cara por la noche, aplique esta mezcla y déjela por la noche. Ahora lave a la mañana siguiente. Repita el proceso por algunos días.
• Toma el pulso de las lentejas moliéndolo bien. Ahora agrega leche y alcanfor a él. Aplica la pasta en la cara.
• Tome una Papaya desmenuzada y tritúrelo bien. El producto se deja en la cara por un tiempo. Después de 10-25 minutos lave con agua tibia. Aspire bien la cara y aplique aceite de coco. Repita el proceso por algunos días.
• Use crema y lavado facial en lugar de jabón, especialmente ayurvédico como Roop Mantra y Himalaya.

Apuesto a que a todos les encanta tener una mirada brillante y radiante en su rostro.

¡Aquí hay algunos secretos de belleza geniales que quizás quieras probar!

Personalmente esto es lo que he probado y probado :))

Limpie su piel con una espuma de limpieza perfecta o una loción limpiadora, y lávese la cara con agua. Yo crearía la espuma primero usando una red espumosa

A continuación, también exfoliaré mi rostro utilizando este producto realmente genial que se encuentra en Internet.

Innisfree – Máscara de arcilla porosa volcánica Jeju que se puede encontrar aquí !

¡Hidratar tu piel es tan importante como beber agua diariamente! ¡Es lo que tu piel necesita!

¡y finalmente también tomo suplementos de belleza que me ayudan a aumentar la hidratación de la piel incluso cuando duermo!

Reduce las venas insalubres, las estrías y la celulitis. Una vez que es hora de señalar hacia fuera a una pierna de grado pequeño, desigual, desigual, la piel no le permite cambiar el camino. Nuestra grasa de barrido ocasional estimula naturalmente el flujo de sangre del empleo de aceite de semilla de Arabica ocasionales ocasionales de Kona y cafeína. El resultado, sin embargo, ¿eres capaz de hacerlo? Stretch Marks Age Spots y venas insalubres Problemas obstinados como un descuento In’ll See. Incluso es eficaz para reducir los síntomas de enfermedades crónicas como el problema de la piel y la enfermedad de la piel. Combata la enfermedad inflamatoria y los brotes epidémicos La piel clara dice mucho tiempo a la enfermedad inflamatoria y hola. Tenemos la tendencia a Ar todo lo concerniente al resto de su cuerpo y manchas faciales. Sin embargo, ¿cuál es nuestro mejor para luchar. Aparecerán manchas en la espalda, los brazos y los hombros, sin embargo nuestro exfoliante corporal ocasional, puntos negros, espinillas y no son una oportunidad para el acné. Nuestras fuentes informadas de sal del mar muerto, que puede ser una exfoliación ligera que mantiene sus poros despejados, proporcionan

¡Para una piel fresca y brillante, debe enfocarse en el cuidado apropiado de la piel junto con el correcto funcionamiento digestivo de su cuerpo!

* Beba 2 vasos de agua tibia por la mañana a diario, puede ver el cambio en 1 semana.

* Incluya frutas frescas en su dieta. Comer frutas de color amarillo como papaya, naranjas y zanahoria agrega un tinte amarillento a la piel.

* entrenamiento / ejercicio al menos durante 15 minutos al día.

* mientras duerme por la noche, limpie su cara usando diariamente leche limpiadora, esto tonificará su piel eliminando las impurezas.

* Humedezca su piel durante la noche, usando la humedad que más le convenga (prefiero la loción Acrofly)

Espero que esto ayude 🙂

1. Beber mucha agua
2. Coma limpio tanto como pueda. Use aceite de oliva en spray para cocinar, reducirá significativamente su consumo de aceite.
3. Dos cucharaditas de aceite son suficientes por día.
4. Para brillar necesitas grasas saludables que obtienes del petróleo como se mencionó anteriormente. También incluya almendras, nueces, pescado en su dieta para obtener ese brillo saludable.
5. Coma más verduras y frutas de hoja verde. Por verduras de hojas verdes me refiero a espinacas, col rizada, repollo, brócoli, etc. No lo cocine demasiado como lo hacemos los hindúes al prepararlo al curry. Haga un batido, sopa, jugo o hiérvalo o cómelo crudo. Esa es la forma correcta de consumir verduras.
6. Evite azúcares, comida chatarra y carbohidratos excesivos
7. Haga ejercicio para mejorar su circulación sanguínea
8. Mezcle harina de bengala, cuajada, limón y aplique. Exfoliate con él y quítalo … Eso agrega un brillo extra a tu rostro