El mejor limpiador profundo para tu piel
Hola chicas guapas
El artículo de hoy educará sobre la importancia de una limpieza profunda de su piel. Estoy seguro de que muchos de ustedes estarán dejando de lado el paso más importante de su rutina diaria de cuidado de la piel, la limpieza.
A lo largo del día, sea cual sea su rutina, su piel estará expuesta a algunos factores medioambientales muy duros y, al final del día, la suciedad y las impurezas se acumularán en la piel, actuando como una barrera poco saludable que aumentará los brotes, el envejecimiento y la sensibilidad. La barrera creada por el maquillaje no permite que los productos benéficos para el cuidado de la piel se absorban correctamente en la capa profunda de la piel. El agua no es lo suficientemente efectiva para eliminar esta barrera, por lo que debe realizar una limpieza profunda regularmente para desatascar los poros.
Limpieza profunda-
La limpieza profunda de la piel es un tratamiento exfoliante de la piel que lo ayuda a liberarse de las células muertas de la piel y otras impurezas. Se dirige a problemas de la piel como manchas oscuras, desgloses y deshidratación. En la vida diaria, hay tantas cosas que congestionan sus poros, incluidos muchos ingredientes para el cuidado de la piel y el aceite natural de su propio cuerpo. El objetivo es limpiar los poros, de modo que el oxígeno fluya libremente a través de ellos, haciendo alarde de una piel suave y de aspecto saludable. Pero es más facil decir que hacer.
Si los poros no se limpian a fondo y los zuecos continúan creciendo, a menudo se desarrollan las espinillas, las cabezas negras y las blancas. Hay una variedad de métodos diferentes que pueden ayudarlo a deshacerse de estas afecciones de la piel de forma natural, saludable y menos costosa. Puedes hacerlo fácilmente en casa.
Limpieza con aceite: los aceites naturales proporcionan una limpieza profunda que elimina las impurezas, las bacterias y las células muertas de la piel, unen la suciedad de la piel y la eliminan. Estos aceites limpiadores se mezclan con el aceite preexistente en su cara que podría ser sebo producido naturalmente o de maquillaje u otros productos. Cuando lo enjuagas, el “buen aceite” toma “mal aceite” y suciedad junto con él, dejando la piel suave, limpia y bien humectada.
Lo mejor del aceite limpiador es que no se hunde en los poros, sino que más bien elimina las impurezas y se elimina por lavado. Los limpiadores de aceite generalmente contienen una mezcla de aceites botánicos (oliva, sésamo, almendras, pepitas de uva, frijoles negros), extractos (jazmín, té verde) y / o vitaminas (E y C), sin sustancias químicas agresivas para quitarle la piel su aceite
¿Realmente funciona?
Uno de los principios más básicos de la química es “disuelve como”, así que aquí está, “el aceite disuelve el aceite”. Usar el aceite adecuado junto con el método adecuado puede despejar la piel de problemas como la piel grasa, la cabeza negra, la sequedad, sensibilidad y cabezas blancas.
Si está buscando un producto que tenga propiedades multitarea, entonces seguramente debería considerar el Aceite Limpiador Profundo Klairs Gentle Black , que es un aceite natural milagroso que controla la producción de sebo, aumenta la elasticidad de la piel proporcionando un efecto suave y relajante, suavemente cuidando tu piel como un todo.
El aceite de sésamo negro previene el envejecimiento y la deshidratación, mientras que; el aceite de grosella negra previene la evaporación de la humedad de la piel. El efecto antioxidante también promueve la regeneración de las células de la piel.
Klairs Gentle Black Deep Cleansing Oil está hecho de varios aceites vegetales como jojoba, aceite de sésamo, aceite de soja, aceite de semilla de grosella negra, arándano, manteca de karité, que ayudan a limpiar la suciedad y el maquillaje sin causar ningún tipo de irritación en la piel.
Un producto altamente recomendado, viene en un volumen de 150 ml y es adecuado para todo tipo de pieles.
Steaming-
Limpia tu cara completamente y asegúrate de quitarte todo el maquillaje antes de comenzar el proceso de cocción al vapor. Los aceites esenciales como la lavanda, frijoles negros, grosellas negras, aceite de árbol de té, aceite de limón, geranio, aceite de semillas de zanahoria tienen propiedades antibacterianas, reducen los brotes, regulan la producción de aceite, aligeran la piel y rejuvenecen la apariencia de la piel. Después de cocer al vapor, lávate la cara con agua fría y luego con tu crema hidratante.
Depuración-
Exfolia la piel con exfoliantes y geles con pequeños gránulos para limpiar a fondo la piel del rostro. Los exfoliantes caseros con miel y azúcar funcionan muy bien para cada tipo de piel. Frote la maleza con movimientos circulares hacia arriba y lávela después de 2-3 minutos. Aplicar una crema hidratante
Máscara de limpieza de poros-
Mascarilla de arcilla, perejil, miel, leche, clara de huevo, limón, máscaras de gelatina, ayuda a eliminar las cabezas negras, disminuye las manchas oscuras y limpia los poros obstruidos. La máscara de arcilla puede purificar la piel, mientras que la miel y la leche tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas que ayudan a limpiar profundamente la piel.
Eliminación de maquillaje-
Es esencial para eliminar el maquillaje antes de ir a la cama, ya que puede causar un daño severo a la piel durante la noche. La piel se renueva durante el sueño y cuando no se quita el maquillaje antes de retirarse, la piel deja de respirar y aparecen signos de fatiga. El maquillaje se compone de sustancias oleosas, por lo que obstruye los poros y conduce a brotes de acné y cabezas negras. A menudo contienen irritantes, como perfumes y colorantes, que cuando se dejan en la piel durante mucho tiempo pueden causar inflamación.
Según los dermatólogos, gurús del cuidado de la piel y esteticistas: “la regla de oro para una tez brillante es la eliminación del maquillaje”. Por lo tanto, incluso aquellos que poseen una piel impecable deben limpiarse la cara por la noche, ya que la eliminación del maquillaje es una parte integral de la piel ritual de cuidado.
Entonces, niñas, a veces olvidamos que si no cuidamos nuestro cuerpo y necesidades, no podríamos ayudar a nuestra mente a sentirse nutrida y al alma sentirse fuerte. El interior no puede ser grandioso cuando los exteriores no lo son. Come bien, duerme bien y sigue estas pocas reglas para mantener tu cuerpo y tu mente fuertes.
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Las caras limpias y claras son sorprendentemente fáciles de alcanzar una vez que comprende qué problemas está tratando de combatir y qué productos se adaptan mejor a sus necesidades específicas.
¡Comencemos con la limpieza! Después de años de probar diferentes limpiadores, descubrí que la mayoría de ellos eran demasiado caros y simplemente hicieron que mi piel se sintiera seca y tensa cuando me lavé.
Si su limpiador hace que su piel esté firme y seca, está dañando su piel y debe dejar de usarla. ¿Por qué? Un limpiador debe limpiar su cara pero no a expensas de pelar la barrera hidratante de su piel, lo que hace que su piel se sienta seca y tensa.
Durante los últimos cuatro años he estado limpiando con aceite. Aquí hay un diagrama para ayudar a entender:
Así que, básicamente, tomo una pequeña botella vacía, la lleno hasta la mitad con aceite de ricino y la otra mitad la pruebo probando diferentes aceites. Mi objetivo personal es el aceite de semilla de uva y el aceite de albaricoque. Estos aceites están disponibles en Amazon a 16 oz por alrededor de $ 10-15 y cada botella me dura aproximadamente un año. El costo de un limpiador promedio producido en masa es de alrededor de $ 5-30 dependiendo de la marca, por lo que esto solo representa un gran ahorro.
Cada mañana y cada noche, echo un poco de mi aceite mezclado en mi mano, froto todo mi rostro en círculos. Lo bueno es que si tienes “puntos negros” en la nariz, en realidad puedes sentir que salen si te frotas alrededor de ellos.
Tu cara produce aceites y la suciedad en el transcurso de un día es a base de aceite. ¿Qué disuelve el petróleo mejor que el alcohol? Petróleo.
Pruebe esto en su cocina para ver por qué el aceite es el mejor limpiador para su cara de aceite natural: si tiene una mancha de grasa fresca, tome un poco de aceite vegetal y frótelo sobre la grasa. ¡Sale fácilmente! Y no hay desorden después, todo sale bien. Esto es lo que hace la limpieza con aceite también. En realidad, limpia la cara y, cuando haya terminado, su piel se hidratará y no se sentirá seca o apretada en absoluto.
Si tienes la piel grasa y te preocupa que esto la vuelva más grasosa, no te preocupes. Su piel produce más aceite cuando se quita esa barrera hidratante. Cuanto más limpia con aceite, menos aceite produce su piel porque la mantiene hidratada.
Para tener un rostro claro, debemos combatir el acné y las posibles cicatrices que pueda tener del acné pasado. O tal vez solo quieras igualar el tono de tu piel. Lo más importante es protector solar. Si te dedicas a una rutina de la piel y no usas protector solar, seguirás teniendo un tono desigual de piel y arrugas a medida que envejezcas. La mayoría de las decoloraciones y arrugas provienen de los rayos UV.
La rutina de la cara limpia y clara es muy básica:
Mañana
- Limpieza de aceite
- Suero de vitamina c para igualar el tono de la piel y las decoloraciones
- Protector solar y crema hidratante si no son dos en uno
Noche
- Limpieza de aceite
- Medicamentos para el acné, como el peróxido de benzoilo (esta es la parte en la que necesitamos saber qué problemas de piel o de piel tiene, no dude en comunicarse si tiene alguna pregunta)
- Hidratante
Sé que algunas preocupaciones sobre la piel son más serias, por lo que un dermatólogo será su mejor recurso para la atención adecuada. Si tienes acné general y solo quieres una mejor piel, ¡tener una rutina constante con los productos adecuados puede marcar la diferencia!
La mejor manera de limpiar tu cara depende de tu tipo de piel. Si es graso, utilice un producto base de gel. Si está seco, usa una crema hidratante o un limpiador. Si tiene piel sensible, use un jabón de paloma o una loción de cetaphil.
Debe usar un lavado facial o un producto que contenga frutas cítricas porque son muy buenas para nuestra piel.
Vea aquí: – Frutas cítricas – Las mejores frutas para aclarar la piel
También puede usar gel de aloe vera como limpiador facial.
Para el cuidado diario de la piel, puede usar esta loción de calamina:
La mejor loción de calamina con múltiples beneficios para la piel
Para todas sus necesidades diarias de cuidado de la piel, puede elegir sus productos entre estas listas de productos para el cuidado de la piel;
– La mejor lista de productos de homeopatía para el cuidado de la piel que realmente funciona
Mas consejos:-
LA MANERA CORRECTA DE LIMPIAR TU CARA
QUÉ: LIMPIADOR DE CARA (HERB DAY 365)
DESDE: THEFACESHOP
POR QUÉ NECESITAS: ¡ Los limpiadores de línea HERB DAY 365 vienen en TAN diferentes aromas! Desde limón hasta aloe, tu cara nunca se sentirá mejor. No solo los limpiadores te dan esa sensación profunda y limpia; dejarán tu piel con un aspecto tonificado y brillante. Básicamente, sentirá que acaba de recibir un tratamiento facial en un salón de belleza cada vez que usa este producto.
Acerola: Rico en vitamina C, el extracto de acerola limpia suavemente, dejando la piel agradable y firme.
Aloe: enriquecido con aloe, este limpiador dejará su piel suave al tacto, flexible y fresca. Lo mejor para la piel sensible, alivia las áreas irritadas al tiempo que proporciona una hidratación intensa.
Limón: ¡ Este limpiador hidrata la piel mientras te da una tez luminosa! Contiene extracto de limón, también elimina las células muertas de la piel.
Melocotón: enriquecido con extracto de melocotón y vitaminas, este limpiador revitaliza el tono de tu piel. Frijoles Mung: rico en proteínas y minerales esenciales, el extracto de frijol mungo le brinda a tu piel la nutrición e hidratación que necesita.
Hierbabuena : Chicos- este es un limpiador que debes introducir en tu rutina diaria de cuidado de la piel (y si todavía no tienes una rutina, ¡comienza con esto!). Infundido con extractos de menta verde, te deja sintiéndote fresco, y trabaja para controlar el exceso de aceite sin quitarle la humedad a tu piel.
Cuando se trata de limpiadores, no hay UNA forma de lavarse la cara, pero HAY formas que son mejores que otras. Pruebe estos pasos esta noche:
Paso 1: Rocía tu cara y cuello con agua tibia
Paso 2: La MEJOR manera de aplicar este limpiador es directamente a tu cara en un movimiento circular hacia arriba. Todos tienen pequeños pelos en la cara; La limpieza en un movimiento ascendente asegura que se está profundizando entre esos cabellos y profundamente en la piel. Comience en el medio de su cara, y muévase HACIA FUERA y ARRIBA. PD: ¡no olvides limpiar todo el camino hasta tu cuello!
Paso 3: Remoje una bola de algodón con agua tibia (nunca caliente) y enjuague el limpiador con esa bola de algodón.
Paso 4: Pat su piel seca. Tu cara es sensible, así que asegúrate de evitar frotar o eliminar cualquier exceso de agua / limpiador con fuerza.
Exfoliar es una parte importante del régimen de lavado, y uno que a menudo olvidamos. Use este exfoliante de limpieza profunda una vez a la semana para eliminar las células muertas de la superficie y tonificar la piel que tanto trabajo.
LIMPIEZA PASO A PASO
Paso 1: limpiar
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La leche actúa como un excelente limpiador para eliminar las impurezas del fondo de tu piel. Limpie su cara con un hisopo de algodón humedecido en leche cruda. Masajea tu rostro utilizándolo con movimientos circulares para eliminar toda la suciedad / polvo. También puede lavarse la cara antes de hacer esto, con su limpiador herbal favorito, en caso de que haya estado afuera durante todo el día. La cuajada es un agente blanqueador natural que limpia profundamente la piel, al tiempo que mejora su tono. Úselo como limpiador si desea aclarar el vello no deseado de su rostro. Funciona muy bien para pieles grasas también.
Paso 2: Exfoliante
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Tome tres cucharaditas de granos de café en polvo con una cucharada de leche, una cucharada de miel junto con 5-6 semillas de khus-khus (semillas de amapola). Mézclalo de forma que alcance la densidad de una pasta. Ahora, aplique este brebaje para restregar todas las células muertas mientras masajea hacia arriba y lávese para encontrar una piel refrescante y brillante. Asegúrate de aplicarlo hasta que se seque por sequía antes de lavarlo. También puede agregar jugos de fruta de cualquier fruta de temporada para agregar a los efectos del remedio; como el jugo de naranja en los inviernos, para infundir propiedades abrillantadoras de la piel y la pulpa de sandía durante la temporada de verano para revivir la piel en minutos. El café tiene propiedades abrillantadoras para revitalizar la piel en un santiamén, mientras que la miel y la leche calmarán e hidratarán tu piel, respectivamente.
Paso 3: tono
Como el lavado es más probable que abra los poros de la piel, dejándola bastante vulnerable para el enrojecimiento, el acné y más, se debe aplicar un tónico justo después de lavar el exfoliante. Para preparar un tóner casero, hierva algunas hojas de neem y pudina (hojas de menta) en dos vasos de agua y escúrralos cuando la mitad se evapore. Enfríe esta mezcla y aplíquela con un bastoncillo de algodón para atenuar la piel recién limpia. Puede almacenar el resto en una botella en su refrigerador para su uso futuro. Las propiedades antisépticas y refrescantes de las hojas de neem y menta desinfectarán tu piel y te dejarán con una sensación de hormigueo a partir de entonces.
Paso 4: Pack
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Se puede hacer un simple paquete facial casero mezclando polvo de calamina, miel, polvo de sándalo y crema fresca (malai) con unas gotas de aceite de almendras. Aplícalo en tu cara durante 10-12 minutos y lávate para revelar una piel sedosa y suave. La miel hidratará tu piel y malai la nutrirá y la protegerá del frío invernal. La aplicación de este paquete no solo suavizará la textura de la piel, sino que también ayudará a revelar una piel fresca, revitalizada y brillante para una gran temporada.
Paso 5: Hidrata
YO.
averiguar qué tipo de piel facial tienes. su piel cambia con la edad, especialmente durante la pubertad y buscar productos en el pasillo de cuidado de la piel en la farmacia puede ser confuso. para encontrar el limpiador adecuado para su piel, es importante determinar primero su tipo de piel actual.
⇒ La piel normal no es demasiado grasa y no está demasiado seca, con imperfecciones mínimas y sin sensibilidad severa a los productos o al clima.
⇒ La piel grasa a menudo aparece brillante o grasosa, incluso si recientemente se lavó la cara. La piel grasa también es propensa a manchas y poros más grandes.
⇒ La piel seca a menudo es escamosa, con líneas más visibles y algunos parches rojizos de la piel.
⇒ la piel sensible a menudo se confunde con la piel seca porque, por lo general, parece seca y roja; sin embargo, la diferencia es que la piel sensible a menudo es el resultado de un ingrediente particular en un producto para el cuidado de la piel.
II.
lávate las manos primero. Antes de comenzar a limpiar la piel de su rostro, asegúrese de lavarse las manos con agua tibia y jabón para eliminar todos los gérmenes y eliminar la suciedad y la mugre.
III.
lávese la cara dos veces al día con agua tibia y un limpiador suave. incluso si su piel parece limpia, probablemente no, es muy importante que se lave la cara todas las mañanas y todas las noches antes de acostarse, especialmente si usa maquillaje o es propenso a los brotes.
⇒ no use agua que sea extremadamente caliente o extremadamente fría ya que esto puede dañar su piel y atrapar grasa y suciedad dentro de sus poros.
⇒ masajee suavemente su cara con movimientos lentos y circulares. no frote, restregar causará irritación, enrojecimiento o brotes de la piel.
⇒ tratar la piel alrededor de los ojos con suavidad, ya que es la piel más delicada y sensible de la cara.
⇒ no te laves demasiado la cara. incluso si tiene la piel grasa, el exceso de lavado puede causar sequedad y su piel producirá más aceite para compensar, lo que significa que podría terminar con piel más grasa y manchada.
IV.
averigüe si la exfoliación es adecuada para su piel. para algunos tipos y condiciones de piel, exfoliar puede ser útil, como aquellos con daño solar. sin embargo, para otros tipos de piel, como aquellos con acné quístico, exfoliar puede dañar su piel.
⇒ matorrales suaves que contienen perlas, azúcar, sal u otros tipos de exfoliantes naturales.
⇒ cepillos suaves para el cuidado de la piel. estos pueden ser cepillos manuales u oscilantes en los que exprime el limpiador o un exfoliante suave antes de frotar suavemente el pincel en la cara.
⇒ Máscaras de tratamiento que incluyen ácidos suaves como alfa-hidroxiácido o beta-hidroxiácido para eliminar la piel muerta.
V.
enjuague bien la cara después de limpiar o exfoliar. usando agua tibia, enjuague suavemente el limpiador de su cara con un paño limpio o colocando las manos debajo del fregadero y salpicando con cuidado el agua en su cara. Asegúrese de que se haya eliminado todo el limpiador, ya que cualquier limpiador restante puede obstruir sus poros y causar irritación e imperfecciones.
VI.
dale palmaditas en la cara con un paño limpio y suave. nunca seque su piel con una toalla sucia en el baño o la misma toalla que usa para secar su cuerpo; simplemente transferirá nuevas bacterias frescas a su cara limpia. también, es importante acariciar, no frotar, la cara seca para tratar la piel lo más suavemente posible.
VII.
humecta tu cara aplicar crema hidratante en la cara después de secarla. muchas personas se saltan este paso, pero aplicar una crema hidratante diseñada para su tipo de piel en particular es muy importante después de la limpieza. los humectantes sellan el agua existente en su piel para que no se evapore, lo que reseca su piel. Es posible que necesite más humectante o una crema hidratante más espesa durante los meses de invierno.
1. Limón
El limón es uno de los mejores ingredientes que puedes usar para promover la piel clara. El ácido cítrico presente en el limón ayuda a mantener la piel despejada al eliminar las células muertas, y su contenido de vitamina C ayuda a reducir las manchas oscuras al aumentar el proceso de renovación celular. El limón también tiene propiedades blanqueadoras que te ayudarán a mejorar el cutis general de tu piel.
Aplique jugo de limón recién exprimido en toda su cara y cuello. Déjelo actuar durante 10 minutos y luego lávelo con agua tibia. Después de esto, frota las rodajas de pepino en la piel para suavizarla e hidratarla. Haga esto todos los días o día por medio.
Otra opción es exprimir el jugo de medio limón y mezclar una o dos cucharadas de miel cruda en él. Aplícala en tu rostro, déjalo actuar de 15 a 20 minutos y enjuágalo.
Para exfoliar su piel, mezcle dos cucharaditas de jugo de limón y azúcar. Aplica la mezcla en tu cara, cuello y manos. Frote con un movimiento circular y déjelo actuar durante 10 minutos. Luego enjuáguelo con agua tibia. Siga este remedio una vez por semana para disfrutar de la piel brillante.
2. Cúrcuma
La cúrcuma es un excelente agente antiséptico y aclarador de la piel que ayuda a minimizar las cicatrices y otras marcas. Además, la cúrcuma puede aliviar los trastornos de la piel alérgicos, inflamatorios e infecciosos que hacen que su piel se vea opaca y sin vida.
Inicio reemdy para obtener la piel clara
Mezcle una cucharada de cúrcuma en polvo con suficiente jugo de piña para hacer una pasta. Aplica la pasta en tu cara y cuello. Déjelo hasta que la pasta se seque por completo. Luego lávelo con agua tibia. Siga este remedio dos o tres veces por semana para reducir la aparición de manchas en la piel.
Haga una pasta mezclando cantidades iguales de cúrcuma en polvo y harina de gramo con un poco de agua o leche. Aplíquelo de manera uniforme en su piel y déjelo encendido hasta que se seque. Lávelo con agua tibia, frotando suavemente su piel con un movimiento circular. Siga este remedio una vez a la semana para aclarar el tono de su piel y eliminar las cicatrices.
3. Miel
Para disfrutar de una piel clara, debes mantener tu piel bien humectada. La miel es una gran crema hidratante y también tiene propiedades antibacterianas que ayudan a prevenir infecciones.
Aplique miel cruda directamente sobre su piel. Deje que se seque naturalmente y luego enjuáguelo con agua tibia. El contenido de agua en la miel hidratará profundamente la piel, haciéndola suave y flexible. Haga este simple remedio una vez al día o cada dos días.
Alternativamente, mezcle dos cucharaditas de leche y una cucharadita de miel. Luego agregue una cucharadita de harina de gramo y mezcle bien. Aplícala sobre tu cara. Déjelo actuar durante 20 minutos y luego enjuáguelo con agua tibia. Use esta máscara facial una vez a la semana para disfrutar de una piel radiante y clara.
4. Aloe Vera
El aloe vera tiene muchos beneficios para la piel. Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a matar las bacterias que causan acné, propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar la piel irritada y propiedades astringentes que ayudan a cicatrizar. Además, el aloe vera hidrata la piel y estimula el crecimiento de nuevas células de la piel.
Extraiga el gel de una hoja de aloe vera.
Aplica el gel en tu cara con una bolita de algodón.
Deje que se seque solo durante media hora y luego enjuáguelo con agua tibia.
Siga este remedio diariamente o varias veces por semana.
5. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato equilibra los niveles de pH de la piel, lo cual es muy importante para mantener la piel clara. Además, sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias leves ayudan a tratar problemas como el acné, las espinillas y las manchas. También funciona como un excelente agente exfoliante para mantener la piel libre de suciedad, impurezas y células muertas de la piel.
Mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio con una cucharadita de agua o jugo de limón para hacer una pasta. Limpie su cara y use la pasta para exfoliar suavemente la piel. Finalmente enjuague su cara con agua tibia y seque con una toalla. Siga este remedio dos o tres veces a la semana.
Alternativamente, mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio y miel cruda. Aplique esta mezcla sobre la piel húmeda y masajee suavemente por solo un minuto. Luego lave con agua tibia. Finalmente, salpique un poco de agua fría en su cara para cerrar los poros. Sigue este remedio una vez a la semana.
6. Pepino
Los pepinos contienen propiedades hidratantes, nutritivas y astringentes que son muy buenas para la piel. Pueden mejorar la apariencia general de su piel al reparar las células dañadas de la piel, eliminar las células muertas de la piel y agregar un brillo fresco.
remedio de pepino para obtener una piel clara
Corta un pepino fresco en rodajas gruesas y frótalas por toda la cara. Déjelo toda la noche y enjuague con agua tibia por la mañana. Haga esto diariamente antes de acostarse.
Alternativamente, haga una mezcla con cantidades iguales de jugo de pepino y jugo de limón. Aplique esta mezcla a su piel, deje que se seque completamente y luego lávela con agua tibia. Haz esto a diario.
