¿Por qué no puedo sentarme más tiempo para leer, pero puedo hacer ejercicio físico, lo que me hace sudar mucho?
Antes que nada, debemos entender que el entrenamiento y la lectura son los diferentes procesos, En WorkOut usamos nuestra fuerza corporal, mientras que cuando leemos su fuerza mental, si puedes ejercitarte bien, eso significa que tu cuerpo está…