La única persona que puede responder completamente es su médico de trasplantes o nefrólogo. Hay muchos factores a considerar, y se debe realizar una historia detallada y un examen físico. Debe obtener el permiso de su médico para realizar cualquier tipo de ejercicio físico.
Algunos factores se aplican a todos los pacientes trasplantados, como un mayor riesgo de infección debido a los medicamentos inmunosupresores utilizados para mantener el órgano trasplantado.
Además, uno hace ejercicio al aire libre, también hay un mayor riesgo de cáncer de piel debido a la exposición al sol porque el sistema inmune es una de las formas en que el cuerpo se protege contra los cambios celulares causados por la luz ultravioleta.
En cuanto a participar en una clase de yoga en un gimnasio, debería estar bien siempre y cuando use su propia estera de yoga y limpie la colchoneta según sea necesario.
Las clases en las que no tiene que usar ningún equipo ni tocar nada que use mucha gente también deberían estar bien si su salud así lo permite.
Usar el equipo es un poco más complicado. Uno de los mayores problemas con los pacientes de trasplante de órganos sólidos es la infección con el virus del papiloma humano (VPH) que causa las verrugas. Es común adquirir una infección con el virus de la verruga del gimnasio, incluso sin inmunosupresión, muy probablemente porque muchas personas tienen verrugas y hay fricción involucrada en el uso del aparato de gimnasio.
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En un paciente trasplantado, el VPH es más peligroso porque está asociado con el desarrollo de carcinoma de células escamosas. Por lo tanto, le recomiendo no usar el equipo o usar guantes mientras lo usa.
Otras infecciones, como el impétigo, también se pueden contraer al usar equipos de gimnasio, por lo que es imprescindible lavarse las manos a fondo, usar toallas para sentarse o acostarse en bancos, etc.
Definitivamente no recomiendo usar bañeras de hidromasaje, baños de vapor o cualquier otro ambiente cálido y húmedo que pueda generar bacterias y hongos para mis pacientes de trasplante.
Además, muy importante, nunca descalzo en un lugar comunal, como la piscina, las duchas o los vestuarios, ya que las infecciones fúngicas, bacterianas y virales son fáciles de recoger, especialmente (pero no limitadas a) para pacientes de trasplante.
