El dolor en esa área podría ser por una variedad de razones. Si siempre ha estado allí, casi me pregunto si el calcio podría ser un factor. Tiene razón en que el dolor no es normal: la mayoría de las personas puede cruzar las piernas y puede sentir cierta tensión (especialmente si son inflexibles), pero dependiendo de dónde esté el dolor (músculo, piel, hueso) podría ser otra cosa. ¿El dolor alguna vez ha disminuido con más estiramientos? Si no lo ha hecho, entonces seguramente profundizaría en esto. Otra cosa que puede considerar es que cuando las personas carecen de calcio, tiende a afectar áreas como esa (las mujeres sienten dolor en esta área durante su ciclo porque el hierro y el calcio están en su punto más bajo en ese momento). Si este es el caso, querrá buscar algo (sin conservantes ni azúcar añadido, esto deshace su progreso) que tiene una buena fuente de calcio. Si está buscando un buen lugar para comenzar, las nueces, las semillas y las fuentes de productos de leche animal alimentados con pasto son buenas. O carnes para el caso. Si crees que una acumulación de toxinas podría estar relacionada de alguna forma o forma, te sugiero encontrar brotes y comerlos, ya que tienen la mayor concentración de aminoácidos, y si comes cosas con 8 o más aminoácidos en él, su cuerpo podrá sanar y procesar las cosas mejor. El vinagre (me gusta el arroz o el vinagre de sidra) también es ideal para hacer los huesos más flexibles, por lo que podría ser algo que podría ayudar. Si el dolor continúa, recomiendo acudir al médico, ya que pueden proporcionar una visión más profunda de lo que específicamente está causando el dolor.
Por cierto, si quieres una respuesta más profunda, ¿qué tipo de cruce de piernas estás haciendo? Algunos son más dolorosos que otros, de cualquier manera me complace que lo estés investigando, y espero que puedas encontrar y mantener una forma saludable de resolverlo. ¡La mejor de las suertes!
