¿Cuál es generalmente la causa del dolor de espalda?

Esa es una gran pregunta con muchas respuestas potenciales. La buena noticia es que la mayoría de nosotros experimentará dolor de espalda simple e inespecífico relacionado con un problema fácil de resolver. Estas son algunas de las causas más comunes:

– Diariamente: esto puede deberse a esforzarnos demasiado en el gimnasio, a movernos (a menudo nos sentimos bastante golpeados al día siguiente) e incluso a la acción cotidiana de levantar bolsas pesadas.

– Causas ergonómicas: sentarse en un escritorio ergonómico cada día puede contribuir al dolor de cuello y espalda, al igual que el uso de teléfonos inteligentes y iPads por mucho tiempo (acabo de escribir un artículo sobre esto: ¿Es tu iPad un iPain en el cuello? Prevenir el cuello y la parte superior Dolor de espalda)

– Posiciones de sueño deficientes: esto es controvertido y, dependiendo del médico que consulte, algunos dicen que su lado es la mejor manera de dormir, otros dicen otra cosa. También acabo de escribir sobre esto: Mejor posición para dormir para el alivio del dolor de espalda – BackPainrelief.net

– Lesiones reales – Las lesiones de disco deslizado, ciática y similares son muy graves y no se resolverán con IcyHot y algunos días de reposo en cama. Si uno de estos está causando su dolor de espalda, probablemente será bastante intenso. Ahí es cuando necesitas ver a un quiropráctico.

Espero que haya ayudado, ¡no soy médico, pero los entrevisto todo el tiempo!

¿Cuál es generalmente la causa del dolor de espalda?

La mayoría de los dolores de espalda son el resultado de conflictos emocionales ocultos no resueltos, generalmente la ira en conflicto con alguna otra emoción oculta. Esto da como resultado una tensión de espalda crónica que causa dolor y también hace que los músculos de la espalda sean muy susceptibles a tirones y tensiones, y que tardan en sanar debido a la tensión continua.

Por favor mira lo siguiente:

La respuesta de Paul Darling a ¿Cuáles son las causas del dolor de espalda?

Aclamaciones.

¿Cuál es generalmente la causa del dolor de espalda?

La mayoría de nosotros experimenta dolor de espalda a menudo porque algo no funciona en la forma en que las articulaciones de la columna vertebral, los músculos, los discos y los nervios se enganchan y se mueven. Hacer esa pregunta es bueno porque solo muestra que estás ansioso por aprender esas causas. Así que aquí están algunos de ellos:

Tensión muscular lumbar:

La tensión muscular lumbar se considera la causa más común de dolor lumbar. Sin embargo, la mayoría de los pacientes pueden o no memorizar la razón inicial que provoca el espasmo muscular. La buena noticia es que la mayoría de los dolores de espalda ocasionados por la tensión muscular lumbar se pueden resolver completamente en unas pocas semanas.

Disco roto:

Un disco roto o un disco intervertebral roto también se conoce como disco herniado. Es la otra causa común de dolor de espalda que solo se puede tratar depende de la persona y los síntomas en particular.

Dolor de espalda discogénico

El dolor de espalda discogénico es otra causa de dolor lumbar que comúnmente es el resultado de un disco intervertebral dañado. Sin embargo, se realiza sin tener una hernia de disco.

Estenosis espinal :

Algo que causa dolor de espalda en la población que envejece es la estenosis espinal. Esto se debe a que a medida que envejecemos, el canal espinal puede volverse delgado debido en parte a la artritis y otras afecciones relacionadas. En este caso, el canal espinal se vuelve demasiado apretado haciendo que surja el dolor de espalda.

Artritis de la columna lumbar:

La artritis de la columna lumbar a menudo afecta las articulaciones al igual que lo que encontramos en las rodillas y los dedos. Sin embargo, esta condición puede afectar varias articulaciones diferentes en el cuerpo, incluidas las pequeñas articulaciones ubicadas en la columna vertebral. Cuando te mueves, la artritis en la columna vertebral puede causar dolor de espalda.

Espondilolistesis:

La espondilolistesis es una de las causas más comunes de dolor de espalda porque la vértebra limítrofe se vuelve inestable y comienza a “deslizarse” con el tiempo. Una de las causas más comunes de la espondilolistesis son los cambios degenerativos que provocan la pérdida de las estructuras estabilizadoras normales de la columna vertebral. se puede generar si la columna vertebral se vuelve inestable y alineada.

Osteoporosis:

Los huesos quebradizos y malnutridos pueden conducir a la osteoporosis, que puede causar una serie de problemas ortopédicos. Esta enfermedad, sin duda, puede generar molestias. Dolor de espalda debido a la osteoporosis comúnmente relacionada con fracturas por compresión de la vértebra. Estas fracturas ocurren debido a huesos débiles, comúnmente conocidos como Osteoporosis.

Es bueno saber que el dolor de espalda tiene tratamientos. Sin embargo, el aspecto más molesto en el tratamiento del dolor de espalda es que si toma tiempo para que los síntomas lo determinen.

La mayoría de las personas se recuperan completamente simplemente evitando el estrés en la espalda. Algunos de ellos a menudo encuentran ayuda con hielo, tratamiento térmico y otros medicamentos. Si los tratamientos básicos para el dolor de espalda no alivian sus síntomas, esta vez necesita serios tratamientos para el dolor de espalda.

Dependiendo de sus síntomas, puede necesitar los siguientes tratamientos:

Tratamiento no quirúrgico

Las preferencias de tratamiento no quirúrgico son comúnmente el primer paso en todas las condiciones de dolor de espalda. Aquí es donde generalmente se trata a los pacientes con reposo, hielo, calor, algunos ejercicios y otros medicamentos. Si estos pueden ser útiles para aliviar sus síntomas, entonces ya no necesita otros tratamientos más complejos.

Tratamientos alternativos

El tratamiento alternativo ya se ha difundido ampliamente y se considera tan exitoso como los tratamientos médicos tradicionales para muchos tipos diferentes de dolor de espalda. Este tratamiento a menudo es tan efectivo como los medicamentos cuando se trata de problemas de dolor de espalda.

Cirugía de columna vertebral

Si ninguno de los tratamientos anteriores funciona mejor, entonces debe someterse a una cirugía de columna vertebral. La cirugía de columna se suele administrar a pacientes que no pueden tratarse con pasos simples. Pero la cirugía de columna solo se puede aplicar a algunas condiciones necesarias. Visite a su doctor para el tratamiento apropiado.

Alineación quiropráctica

Existen muchos tratamientos posibles para problemas de dolor de espalda, pero la Alineación Quiropráctica es un método no invasivo, sin drogas, seguro y efectivo. La mayoría de las agencias de atención médica recomiendan que los pacientes que sufren de dolor de espalda sigan una medicación conservadora como la atención quiropráctica antes de recurrir a otras opciones.

Un quiropráctico solo usa fuerza controlada para manipular las articulaciones de la columna vertebral. Cuando las articulaciones se manipulan durante la alineación quiropráctica, el rango y el movimiento de calidad mejoran. La cantidad de tratamientos depende de la gravedad de su dolor de espalda.

Si puede experimentar dolores de espalda la mayor parte del tiempo, el mejor consejo que puedo dar es: visite a su médico o busque un quiropráctico profesional. Hay muchos síntomas y tratamientos para el dolor de espalda que solo un médico puede explicar.

El dolor de espalda es una razón común de sobrepeso, falta de ejercicio, mala postura, lesión en el disco, desgaste, cambios degenerativos en la columna vertebral, enfermedad. Además de estos, hay muchas razones por las cuales pueden ocurrir dolor de espalda, por ejemplo, trastornos del sueño, estiramiento excesivo, sueño en un colchón malo, etc. En general, puede resolver dicho dolor con el descanso adecuado, beber mucha agua y tener una dieta adecuada, haga ejercicio, duerma en un buen colchón, etc. De lo contrario, puede ponerse en contacto con cualquier clínica quiropráctica de renombre, ya que ofrecen terapia de masajes, terapia con láser, tratamiento postural, ajuste quiropráctico que elimina dicho dolor de forma segura, incluso puede proteger la salud de varias enfermedades. Gracias.

El dolor de espalda ocurre debido a muchas razones, como dormir en un colchón malo, lesiones, sentarse en malas posturas, sentarse en la computadora durante mucho tiempo, hacer ejercicio irregular, hacer ejercicio, etc. Visite el siguiente enlace para conocer más causas del dolor de espalda.

30 causas de dolor de espalda (síntomas y tratamiento)

La mayor parte de la espalda se compone de músculos, fascia, ligamentos y tendones. Las lesiones de estos tejidos blandos juegan un papel importante en el dolor y la disfunción asociados con problemas de espalda. Si bien puede no parecer una lesión grave, una simple distensión muscular en la espalda o un ligamento desgarrado en la espalda puede causar un dolor insoportable y dificultad para el movimiento. La técnica de Graston ofrece varias ventajas potenciales para el paciente con una lesión de este tipo: disminuyendo el tiempo total de tratamiento, fomentando una rehabilitación / recuperación más rápida, reduciendo la necesidad de medicamentos antiinflamatorios, resolviendo condiciones crónicas que se consideran permanentes. Como puede ver Además de esta técnica particular, hay varias maneras de prevenir o tratar el dolor de espalda, sin importar el motivo.

Como regla general, el dolor de espalda es el resultado de una mala postura, que a su vez es causada por un núcleo débil, sillas, mesas y colchones no ergonómicos, una mala posición para dormir. Si caminas, te sientas, te paras y duermes bien, no tendrás dolor de espalda. Por supuesto, todavía hay un paquete completo sobre lesiones y condiciones que pueden causar dolor de espalda, pero es toda la otra historia.

Para reducir el riesgo de tener dolor de espalda, debes tener una buena postura y fortalecer tu centro. Vaya al gimnasio regularmente, haga estiramientos y yoga, y todo irá bien. Si el dolor de espalda te molesta mucho, visita a un médico.

Diría que la causa más común de dolor de espalda es la mala postura y la falta de fuerza en los músculos de la espalda. Tuve un disco herniado anteriormente y esa fue la causa de mi dolor. Yo recomendaría el ejercicio regular y el uso de un corsé para apoyar la espalda. http://www.braceability.com/back

  • Ejercicio irregular
  • Llevar niños
  • De fumar
  • Retortijón
  • La falta de sueño
  • Colchones malos

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Aproximadamente el 80% de los dolores de espalda experimentados son dolores de espalda no específicos. Por lo general, se deben a una postura de trabajo y descanso deficiente, técnicas de levantamiento inadecuadas y desgaste y deformaciones repetitivas.

La causa más común de dolor de espalda que veo todos los días es la falta de movimiento. Ya sea sentado en una posición todo el día en el trabajo o sentado en el sofá todo el día en casa. A menudo, cuando estas personas desarrollan dolor de espalda, dejan de moverse aún más y lo empeoran. Su espalda y columna vertebral deben moverse como todas las articulaciones y causarán dolor y rigidez si se mantienen en una posición.

O simplemente horas de estar sentado.

Puede ser una fatiga muscular de la columna vertebral, si se trata de dolor a corto plazo. Puede haber una dislocación del disco intervertebral en caso de dolor prolongado. Si tiene dolor durante mucho tiempo de pie, puede deberse a una inclinación pélvica anterior.