En el hospital, les damos a los pacientes un espirómetro de incentivo. Este es un dispositivo de mano autoalimentado que alienta a los pacientes a respirar profundamente y hace que el aire se mueva profundamente en los pulmones. Lo usas inhalando lentamente, y mientras lo haces, un par de cosas se mueven en una balanza. A medida que lo hace, puede establecer su configuración más y más a medida que sus pulmones se vuelven más capaces de tomar más aire y con más fuerza. Esto es algo que puede considerar para uso doméstico para “entrenarse” a sí mismo para respirar de manera más profunda y eficiente.
¿Puede haber dispositivos que nos obliguen a respirar más profundamente? ¿Debería haber tales dispositivos?
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¿Cuál es la probabilidad de que esté dentro de mi cuerpo en un día?
¿Cómo lidiar con el dolor crónico cuando meditas? ¿Lo ignoras o lo “aceptas”?
Además de los dispositivos de rebreather parcial que he inventado para este fin
(discutido más en mi comentario sobre la respuesta de Karen Tiede aquí https://www.quora.com/Can-there- …)
puedes usar un simple snorkel para profundizar tu respiración.
Supongo que te refieres a “¿aparte de un ventilador?”
“Forzar” y “respirar” son una combinación peligrosa, en mi comprensión no médica. Sé que algunas prácticas de yoga fomentan diferentes formas de respiración; aquellos están bajo control voluntario y por lo tanto no estarían forzando el aire a los pulmones más allá de lo que los pulmones pueden tolerar.
¿Más que eso? No lo sé. Si comprende los beneficios para la salud a largo plazo de dicho dispositivo y puede imaginar cómo comercializarlo, hay una oportunidad de negocio frente a usted.
Desde la perspectiva de la meditación, la respiración debe dejarse como está, momento a momento, superficial o profunda: nada es forzado. Tal dispositivo sería, por lo tanto, inútil en este contexto.
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