¿Cómo puede alguien posiblemente ver su aliento? Tan pronto como trato de controlarlo, es como el principio de incertidumbre de De Broglie, que uno no puede medir tanto el momento como la posición del objeto al mismo tiempo.

La meditación es desconcentración … así puedes observar tu respiración pero no resistir ningún pensamiento o confusión … deja que todo sea … porque los pensamientos son como nubes que siguen yendo y viniendo, pero nuestra alma es como el cielo, pura e intacta … . pronto descubrirá que hay menos esfuerzos que necesita para observar respirar … también puede desear una meditación profunda, pero mientras medita abandona todos los deseos y simplemente se sienta como un niño pequeño, … en lo que respecta al principio de incertidumbre, Soy un profesor de química … .y la espiritualidad está muy por delante de la ciencia … así que la posición y la velocidad no pueden ser descubiertas simultáneamente … .pero puedes meditar mientras observas tu respiración … sigue el camino correcto … sigue d chispa … bien suerte