Cómo superar la congestión nasal con remedios caseros

Aromáticos. Seriamente. Cualquier cosa que dilata las vías respiratorias vale la pena perseguir.

Desagradable pero efectivo: árbol de té / eucalipto, rábano picante, cebolla, salsa picante (el vinagre parece ayudar). Una buena mostaza / wasabi picante también tratará los pasajes nasales hinchados.

Agradable y eficaz: el té de crisantemo ( Chrisanthemum morifolium) es el remedio chino clásico para la congestión nasal, especialmente en el caso de las alergias estacionales. También se dirigirá a los ojos rojos y secos. Las variedades Menthe también lo hacen, pero no son tan efectivas como la buena hierba gatera. Nepeta cataria se mezcla mejor con sus primos de enfriamiento, es decir , menta, hierbabuena , etc., pero he adquirido el gusto por la hierba gatera por completo. Mi gato me mostró cómo se hace.

Hay cientos más para la congestión nasal (dependiendo de la patología), incluyendo Bardana , Mullein, Cockleburr de Siberia , Malva Marsh, Cardamomo, Tomillo, Anís / Hinojo, etc., pero me parece que a menos que se mezclen con el cumplimiento del cliente, la mayoría de la gente dice el sabor es intolerable y la cura es peor que la enfermedad.

Abordar la congestión nasal crónica, ya sea por alergias estacionales o por una infección de larga duración requiere la supervisión de un profesional. Por lo general, la patología es simple y el médico puede inventar algo sabroso y eficaz. Además, hay otros síndromes que pueden abordarse en los que la congestión nasal es solo un síntoma de ramificación.

Las recomendaciones anteriores son meros tratamientos de síntomas y no sostendrán alivio.

Compresa caliente

Una forma muy cómoda de tratar con ojos secos es usar una compresa tibia. El calor de la compresa aumenta la circulación sanguínea en el área y promueve la formación de lágrimas.

También calmará la irritación ocular y proporcionará alivio de los síntomas.

  1. Remoje un paño limpio y sin pelusa en agua caliente y escúrralo del exceso de agua.
  2. Mantenga este paño tibio y húmedo sobre sus párpados cerrados durante hasta 10 minutos a la vez (no más de eso). Asegúrese de volver a humedecer el paño con agua tibia cuando se enfríe.
  3. Finalmente, dele a sus ojos un buen enjuague con agua tibia.
  4. Use este tratamiento al menos dos veces al día hasta que desaparezcan sus síntomas.

Nota: Cuando use una compresa para sus ojos, mantenga una temperatura de 108 grados Fahrenheit y no la suba.