¿Pueden las personas normales respirar cuando su cuerpo está sumergido en el agua hasta el pecho?

La mayoría de las personas no tendrán problemas para respirar siempre que su boca o nariz estén sobre el agua.

Según lo que está describiendo, parece que sus problemas respiratorios en el agua podrían estar relacionados con la ansiedad o el miedo a nadar. Usted menciona en la pregunta que ha sido reacio a tomar clases de natación. Si no puede nadar muy bien, entonces es comprensible que al estar en aguas profundas del pecho pueda desencadenar una respuesta ansiosa por su parte.

No voy a mentir, es difícil superar el miedo al agua y la natación, pero cada vez es más difícil cuanto más viejo se es y más tiempo se espera. Recomiendo inscribirse para algunas lecciones. La mayoría de las ciudades ofrecen lecciones específicamente para adultos, pero si crees que te iría mejor en un entorno individual, podrías buscar clases privadas.

Nunca es tarde para aprender a nadar.

Nunca he oído hablar de esto, a menos que el agua estuviera extremadamente fría. ¿Fue posiblemente solo un bloqueo mental? Si vas a una piscina y doblas tus rodillas para que no estés en aguas profundas, ¿todavía sucede?

Comenzaría en aguas poco profundas en una piscina y me pondré de rodillas para que estés a la altura del pecho. Relájese y exhale, luego tome una respiración lenta y profunda, sosténgalo por un par de segundos y luego exhale. Piense en mantenerse relajado y pronto no tendrá problemas. Si lo hace, ¿tal vez hay una condición que afecta el control de su diafragma bajo presión o algo así? ¿Sucede algo cuando vuelas? No lo sé, pero lo analizaría si la técnica anterior de aguas poco profundas no ayuda.

Sí. Las personas que nadan o incluso pisan el agua suelen respirar mientras nadan.

También es notable que los buceadores y los buceadores respiran incluso con la cabeza bajo el agua.