Creo que deberías consultar a tu entrenador. Como en algún momento la forma incorrecta de entrenamiento conduce al desarrollo del músculo equivocado. Por ejemplo: – flexionar el brazo en posición de pronación de la mano conduce a la rigidización del bíceps, pero si se flexiona en posición supina, la mano conduce al desarrollo del pronador redondo. Como dices que el músculo que ganaste está debajo del codo, puede ser pronador redondo. Así que consulte a alguien en el gimnasio.
Entonces, ¿es normal ganar músculo justo arriba del codo?
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¿La apariencia de un hombre cambia más de 18 a 28 que la apariencia de una mujer de 18 a 28?
¿Estás seguro de que es un músculo? Creo que has aumentado tu peso. Y es bastante normal en su fase de acopio, si algunas personas también aumentan su% de grasa. Si no estoy equivocado, tus brazos pueden parecer bastante grandes y redondos como un tronco. si ese es el caso, no es más que la retención de agua. cuando vayas a la fase de corte que se borrará automáticamente 🙂 Visita: ¡Punto de acondicionamiento físico!
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