Nunca me atrevería a decirle si debe o no tomar una decisión que le cambie la vida, como dejar su trabajo. Hay tantos puntos de consideración para tal decisión. Pero si está convencido de que el trabajo realmente está causando el dolor, hablaría con su médico de atención primaria y solicitaría una referencia a un fisioterapeuta o terapeuta ocupacional que debería ser capaz de ayudarlo a encontrar maneras de hacer el trabajo sin causarle dolor. reacciones a eso,
Además, si una (o ambas) de estas terapias no puede ayudarlo a trabajar sin dolor, aún así deberían poder ayudarlo a comprender su cuerpo y su dolor de una manera que podría llevarlo a encontrar un trabajo que pueda hacer, o ( en el peor de los casos), pueden ser su primer candidato para ser aceptado en un programa de discapacidad como SSI (en EE. UU.).
Realmente entiendo la dificultad de lidiar con el dolor crónico, pero si te duele tanto en el trabajo como en casa, es probable que te lastimes incluso si renuncias a tu trabajo. Pero entonces harías daño sin un ingreso, y eso no ayuda. Entonces mi sugerencia (basada en mucha experiencia) es probar todo lo demás ANTES de tomar una decisión tan drástica como dejar su fuente de ingresos. Dé un paso a la vez, incluso cuando esos pasos parezcan interminables (como esperar las citas de Dr o las terapias para comenzar a trabajar).
Y una cosa más…
Por favor, tómense un segundo, cierren los ojos, respiren profundamente 3 veces y sientan la empatía que les envío. Es nuestra tendencia instintiva a huir del dolor, pero casi nunca tomamos decisiones sólidas de vida cuando estamos corriendo. Tal vez considere la meditación, aunque solo sea para ayudarlo a estimular a sus pacientes a lidiar con el dolor. He practicado meditación durante más de 16 años, y honestamente puedo decir que no hubiera sobrevivido sin eso. Si hay alguna posibilidad de que le interese estudiar cómo aprender a meditar, ¡aquí hay un enlace excelente para comenzar! Conversaciones para principiantes – Tara Brach
