Las mitocondrias tienen su propio ADN; son cuerpos extraños que lograron unirse a organismos multicelulares para beneficio mutuo, hace miles de millones de años. Su función es proporcionar el combustible ATP que las células necesitan convirtiendo la glucosa en ATP. Las células musculares crecen y disminuyen con la demanda que se les aplica. Si se requiere más ATP, las mitocondrias aumentan en número. Su número es directamente una función de la demanda muscular. Su número no se ve afectado por ningún alimento, y el metabolismo no se ve afectado por otra cosa que no sea la demanda de los músculos. Si ejercita los músculos hasta el agotamiento, su metabolismo aumentará automáticamente, temporalmente, hasta que las células se carguen a la normalidad, nuevamente. Puedes sentir que esto sucede porque sentirás hambre mientras ese metabolismo más alto está sucediendo.
Si todos los músculos de tu cuerpo tuvieran más mitocondrias, ¿qué pasaría con tu cuerpo?
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A medida que su población de mitocondrias aumenta, su capacidad total de energía aumenta. Las mitocondrias no solo tienen que ver con los electrones sino también con los protones. Puede mejorar la eficiencia mitocondrial a través de la luz infrarroja que brilla a través de la piel. Hay una serie de sustancias que mejoran la salud de sus mitocondrias.
Puede agrandar la foto de arriba para ver lo que he compilado sobre el tema.
También puede buscar aumentar la salud de sus riñones ya que esto produce una energía vital llamada Jing. Hay un producto llamado Jing City, que es una fórmula herbal conocida por sustentar el Jing of the Kidneys.
Las mitocondrias le darán más potencia a su Sistema Regenerativo que tiene la tarea de reemplazar las células viejas. La mayoría de los culturistas utilizan suplementos de proteínas para darles una ventaja de rendimiento. Pero la proteína NO es energía. Lo que también debe complementar con enzimas y antioxidantes como la vitamina C y también el glutatión. (Glutathione mejorado)
Las mitocondrias te darán más resistencia en su mayor parte. Aumente la salud de la membrana celular con aguacates, aceite MCT y PQQ.
Puedo responder sus preguntas en los comentarios si desea trabajar directamente conmigo en su desempeño. Mi startup trabaja con personas para crear un rendimiento humano óptimo. Seguimiento con usted semana a semana a medida que avanza en su viaje personal. Continuamente recibirá recomendaciones que lo ayudarán a subir de nivel.
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