- Las ostras contienen zinc, que además de aumentar la testosterona, aumenta el crecimiento muscular, la resistencia física y la producción de esperma. …
- Brócoli
- Carne
- Ajo
- Cebollas
- Plátanos
- nueces de Brasil
- Huevos
- Atún
- Yemas de huevo
- Mariscos
- Aguacates
- Papas
- Nueces
- Pasas
- Perejil
- Jengibre
- Cacao crudo
- Setas de botón blanco
- Yogur
- Bicarbonato de sodio
- Granadas
- Queso azul
- Bayas
- Aceite de coco
[1]
Notas a pie de página
[1] Clínica de testosterona y HGH – Fort Lauderdale, FL