Cómo ser mentalmente fuerte cuando sufro de alguna enfermedad

Mark Inglis, un alpinista escalando varias montañas con gran entusiasmo y determinación, hasta el día en que el destino le quitó las piernas de repente …

Mientras subía, él y su compañero montañero estaban atrapados en una severa ventisca. Tomando refugio en una cueva de hielo, con cinco galletas a la mano, el dúo sobrevivió. Estuvieron allí unos trece días … La congelación había hecho que se pudrieran las patas de este montañero …

Hoy, él es un doble amputado y tiene éxito en escalar el monte. Everest. Él es el primer doble amputado en hacerlo …

Él dice: “La discapacidad es un estado de ánimo …”

Esta es una pequeña lección en mi libro de texto. Pero creo que tiene un gran significado …

La discapacidad, la edad, son solo un estado de ánimo …

La aceptación es la mejor medicina para cualquier problema.

Porque, cuando aceptamos cosas, descubrimos varias posibilidades para tratar con los problemas.

Hasta el momento en que no aceptemos nuestras fallas, debilidades, enfermedades, no podremos evolucionar a partir de ellas.

  • De todos modos, las enfermedades son para nuestro cuerpo físico y no para nuestra alma.
  • No siempre hable sobre sus enfermedades.
  • Ante todo, sal del pensamiento, que eres un paciente.
  • Sonríe a menudo y ríe a carcajadas.
  • Adopta una mascota, y estoy seguro de que viendo el amor de la mascota hacia ti, te olvidarás de todas tus enfermedades.
  • Tome cualquier pasatiempo como la jardinería.
  • Ten confianza en ti y en el Todopoderoso.

Incluso, tengo muchos problemas de salud como la tiroides y la diabetes. Pero, lo peor que estoy enfrentando es desasociar pensamientos, pérdida de memoria debido a la deficiencia de vitamina B12. Pero, he aceptado todas mis enfermedades y seguí adelante en mi vida.

Buena suerte 🙂

Ten fe en ti mismo, tu médico y todos los que rezan por ti …

Rodéate de personas positivas y de aquellos que te quieren y te quieren …

Sé positivo con tu tratamiento … y lo más importante, hazte feliz …

haz cosas que siempre has querido hacer … pasa tiempo con quien siempre quisiste estar …

deja de buscar simpatía (no lo necesitas)

Deje de temer a la muerte … ciertas cosas no están en nuestras manos … lo que tiene que suceder eventualmente sucederá … así que, en lugar de enfurruñarse sobre su estado de salud, salga y diviértase … viva el momento … y deje que la vida siga su curso …

Háblate a ti mismo … cuéntate a ti mismo cuáles son tus miedos e inseguridades y cómo puedes salir de todo eso … las respuestas a tus problemas se diluyen dentro de ti … conviértete en tu mejor amigo … esta es la mejor manera de volverse mentalmente fuerte …

pensar de manera práctica y tener una actitud positiva hacia la vida 🙂

El trauma emocional puede deberse a diversas circunstancias o eventos que han causado angustia o miedo en la vida de una persona. Ejemplos de tales traumas pueden ser violencia, robo, la muerte de un ser querido, trauma después de un terremoto que tiene un impacto duradero en la vida personal.

La homeopatía clásica ofrece medicamentos que pueden aliviar a una persona del dolor cuando una persona se siente destrozada, baja, decepcionada, preocupada y no puede controlar el dolor y las lágrimas de los ojos.

A veces las personas no pueden resistir sus lágrimas delante de otros o tendrían la necesidad de llorar en privado. Existe la necesidad de nutrir a esas personas y la homeopatía puede ofrecer un tratamiento eficaz para la misma.

La pena y el trauma también causan que un paciente se sienta aislado y esto causa algún tipo de privación de sueño en los pacientes.

Al saber que la debilidad de la mente en sí misma es una enfermedad, y es una enfermedad que es más dañina que cualquier enfermedad física. El estado de tu mente afecta el estado de tu cuerpo, por lo que si eres mentalmente fuerte, tu cuerpo combatiría la enfermedad con vigor, de lo contrario no combatirá la enfermedad con su capacidad máxima. Al orar y tener fe en ti mismo y en Dios, puedes ser mentalmente fuerte …

En general, las personas se sienten impotentes en la cama enferma
Hay sufrimiento de enfermedad. Además, restricción de movimiento / salida. Estás separado del mundo exterior. La vida normal se ve obstaculizada. Armado a la cama por 24 × 7 horas es monótono e insoportable. Mentir todo el tiempo y sentarte por un rato te aburre. Sin amigo, sin salida, sin fiesta. Este período se considera un mal pach. Ahora nadie se enferma voluntariamente. Sucede y algunas veces es inevitable. ¿Este período de enfermedad es una maldición sin mezcla? No. Podemos hacer que este período de enfermedad sea un poco soportable y una bendición disfrazada. Seremos más fuertes mentalmente al enfrentar la enfermedad positivamente.

1. Lo que no se puede curar debe ser soportado. Tener completa fe en los médicos y cooperar con ellos en el tratamiento. Mantente feliz. El grado de enfermedad puede tomarse como descanso o descanso compulsivo. Este tiempo puede usarse de manera positiva.

2. Puede preparar sus estudios adecuadamente. No hay nadie que te moleste. Tu resultado será mejor

3. Puede realizar su deseo, que no se cumplió debido a la falta de tiempo. Puede estudiar libros de su elección en esta licencia obligatoria. Serás feliz e informado.

4. Puede escribir un diario sobre su vida diaria. Puede seguir su hoby de escribir poemas, novelas o historias.

5. Puede ver TV. Puede escuchar la música de su elección. La música no solo te entretendrá sino que también te curará desde dentro.

6. Si el médico lo permite, puedes jugar juegos de interior como carrom, ajedrez, ludo o cartas según tu elección.

7. Puedes meditar. También puedes hacer pranayams con el permiso del doctor. Todo esto facilate tu recuperación.

8. Debes orar a Dios por una pronta recuperación. Está científicamente probado que la oración hace una recuperación más rápida.

9. Jawharlal Nehru utilizó su vida en prisión para escribir libros legendarios. Al igual que la enfermedad, la vida en prisión también se trata como una maldición. Pero Nehru lo convirtió en una bendición.

9. De esta manera, tus días llamados malos se pueden convertir en buenos días. Por lo tanto, la maldición se convertirá en una bendición disfrazada.

Lo que no mata solo te fortalece. Todo lo que se requiere durante el sufrimiento de una enfermedad es perseverar, prevalecer y superar todas las probabilidades. El coraje de seguir por un poco más de tiempo y no rendirse te hace ser más resistente y resistente por naturaleza.

El cuerpo se adapta a la situación cambiante y las respuestas del cuerpo solo se fortalecen después de superar esa enfermedad o trastorno.

Cuando el cuerpo está enfermo, significa que hay una batalla pasando. Los virus y las células sanguíneas están inmersos en una batalla mortal. Estás proporcionando municiones a las fuerzas que luchan contra la enfermedad. Cuando una batalla continúa, ¿cómo mantienes tu mente? No tienes forma de ver lo que sucede dentro del cuerpo. Simplemente sabes que algo está sucediendo. Míralo desde esta distancia y serás mentalmente fuerte.

Piense en lo que le diría a otra persona si estuvieran en su situación. Piensa para ti mismo, ¿qué pasa si conoces a un niño pequeño que tiene la misma enfermedad y estás compartiendo una habitación de hospital …? ? Ella o él está asustado, e incluso más solo que tú, tal vez sea un huérfano. ¿Qué les dirías para ayudarlos a sentirse mejor? Ahora dígase a usted mismo lo mismo. Entonces dite a ti mismo otra vez. Luego encuentre a alguien que padezca la misma enfermedad que usted y dígales a ELLOS. Repita repetidamente según sea necesario.

1. Siéntase positivo al pensar en cosas buenas en su vida.

2. Piensa en las personas que están sufriendo más que tú.

3. Recuerda que estás aquí solo por un período corto, no intentes vivir como un inmortal.

Cree en ti mismo y lucha