¿Por qué no estoy sufriendo?

Tu problema comienza con un engaño. Pareces creer que en esta vida, las personas obtienen lo que merecen. Al parecer, usted cree que existe una relación entre el buen comportamiento y los buenos resultados. ABSOLUTAMENTE NINGUNO DE ESO ES VERDAD EN REALIDAD. Dos de los conceptos más destructivos que la gente puede atribuir son los conceptos de “justo” y “merecer”. No hay reglas en la vida, por lo tanto, nadie puede violar esas reglas y ser considerado injusto. En los juegos estructurados, puede haber reglas acordadas y si las personas no acatan esas reglas, pueden considerarse “injustas”. Pero en la vida, hay leyes pero no reglas con las que todos estén de acuerdo. En consecuencia, los políticos usan a menudo lo justo y lo injusto para inducir a la culpa, pero las palabras no tienen realidad. “Merecer” es el mismo tipo de palabra. Supone una conexión entre algún tipo de comportamiento moral y un resultado positivo. También implícito es que hay una conexión entre el mal comportamiento y un resultado negativo. Simplemente no es verdad.

Nací en una familia de clase media en los Estados Unidos. Asisto a una universidad privada en Long Island. Soy muy afortunado. ¿Significa esto que no he sufrido?

No. No lo hace.

Todo el mundo sufre. El sufrimiento es una experiencia universal de la que nadie está a salvo.

Sentir que tienes una buena vida que no mereces es en sí misma una forma de sufrimiento. Estás infligiendo dolor a ti mismo.

Si bien es inteligente y saludable reconocer las cosas buenas de su vida, apreciarlas y permitir que esta gratitud sea una fuente de felicidad en su vida, no es saludable permitirse sentirse triste o indigno de las cosas buenas. Así que no te hagas eso a ti mismo.

Mucha gente (incluyéndome a mí) se ha estado sintiendo mal antes y miramos la vida de otra persona, lo que han pasado y pensamos , maldita sea, realmente me estoy golpeando por nada. ¿Cómo me atrevo?

Permítete sentir lo que estás sintiendo: no minimices tu dolor solo porque parece que otras personas han pasado por algo peor. No se avergüence de sentirse mal y no sienta que no merece la felicidad o las cosas buenas. Porque te mereces la felicidad.

La situación en la que nacemos no se gana. Es una posibilidad aleatoria que uno nazca en una situación favorable o desfavorable. No tenemos voz en este asunto. Así que no te sientas mal por este hecho que no puedes controlar.

Nadie merece la vida que les entregan. Pero sea lo que sea que te hayan entregado, aprovéchalo e intenta mejorar tu vida.

Casi cualquier persona puede vivir una buena vida si acepta la responsabilidad de su vida, mantiene una actitud positiva y trabaja todos los días para mejorar su vida.

En lugar de pensar oh, mi vida es tan fácil, la gente sufre tanto, ¿por qué es así?

Acepte que no hay ninguna razón para ello y en su lugar intente pensar que me han otorgado una vida más fácil que la mayoría. Tengo una maravillosa oportunidad para ayudarme a mí mismo y a los demás. Debería aprovechar esto y hacer del mundo un lugar mejor.

No sientas pena por ti y por todos los demás. En su lugar, trabaje para mejorarse y mejorar la vida de los demás.

Así es como lidias con este sentimiento, te sientes más feliz y reduces el sufrimiento de los demás que tanto te importan.

Es maravilloso que te importe el sufrimiento de los demás, pero no dejes que te desanime. En cambio, trabaje para mejorarse y mejorar las vidas de los demás. Eso abordará el problema de su sufrimiento y le permitirá ser más feliz.

Sin personas como usted, no habría nadie para ayudar a los que sufren.

Reconocer y apreciar las bendiciones de tu vida no es útil como desencadenante de la culpa, pero es muy útil para generar compasión.

Esto muestra que eres compasivo con los menos afortunados. Hay millones que viven una vida cómoda pero nunca piensan en los pobres y el sufrimiento. Puedes poner esta empatía tuya en empoderar a otros. Ayúdalos de cualquier manera pequeña que puedas. Pasar tiempo con los ancianos, alimentar a las personas sin hogar, donar para obras de caridad, enseñar a los niños pobres, ayudar a su mucama, hay muchas maneras de ayudar. La felicidad que obtienes será la respuesta a tu sentimiento de culpa. Estarías en condiciones de cambiar el mundo, una persona a la vez.

¿Estás experimentando vergüenza y culpa por el afortunado accidente de tu nacimiento?

Esto es lo que hago: ir a Kiva.com: beneficia a las personas que intentan mejorar su vida. Da un pequeño préstamo a alguien que lo necesite. Cuando lo paguen, trasladen el dinero a otra persona. Intento ahorrar $ 5 al mes y agregar al préstamo que doy. Se suma y realmente hace la diferencia.

Sin embargo, tenga en cuenta que si sus sentimientos negativos le impiden vivir lo mejor que puede, corre el riesgo de deprimirse. Te animo a que busques ayuda profesional.

Esto es obviamente debido a la suerte tonta.

Sin embargo, se le han dado las oportunidades y los privilegios que los niños menos afortunados probablemente nunca tendrán, por lo que debe aprovecharlos al máximo. Siempre hay formas en que puede ayudar: no siempre tiene que ver con donar dinero. No tienes que ser impotente; eliges si quieres permanecer impotente o intensificar y hacer algo. Si realmente te sientes de esta manera, estoy seguro de que puedes vencer tus miedos y ser alguien que hace algo que vale la pena.

La respuesta a preguntas como “¿por qué está sucediendo esta cosa aparentemente injusta?” Siempre es karma. Bueno o malo es cómo lo percibimos. Los resultados exactos son lo que es. Lo que puedes hacer ahora es usar tu buena fortuna para ayudar a otros. Además de aliviarles del sufrimiento, se asegurarán de que su futuro sea incluso mejor que el presente. Ofrezca su tiempo, servicios, habilidades y dinero de forma regular y generosa. ¡Buen trabajo hasta ahora!

Considérese afortunado de que viva una buena vida en comparación con los niños que sufren. Su tipo de existencia está llena de dolor y sufrimiento. Necesitan luchar todos los días para su supervivencia. Intenta ponerte en sus zapatos, estoy seguro de que sería horrible incluso imaginar una vida así.

Sientes por ellos mismos es un signo de compasión. Podría hacer su parte si siente la necesidad de hacerlo. Podría donar su ropa, medicinas a estos necesitados.

Solía ​​tener el mismo tipo de pensamiento. Pero luego me di cuenta de que podría haber hecho un buen trabajo en la vida pasada, y por eso estoy obteniendo todas estas cosas hoy. Dios me ha dado una vida tan maravillosa y por qué la desperdiciaré. Intenta hacer algo por niños tan pobres en lugar de pensar que deberías ser uno de ellos. Tómalo como una oportunidad que Dios te ha dado para ayudar a otros. Se agradecido con Dios por dar una vida tan maravillosa. Piensa positivo. Dios te mostrará el camino para seguir adelante.

Todos tienen un propósito.

Usted está aquí por una razón.

Cree en ti mismo, y trata de ser una buena persona, eso es todo.