Cómo hacer crecer mis músculos faciales

En lo que respecta a los ejercicios, la respuesta es NO, no puedes ejercitar solo los músculos faciales.

Pero en Yoga puedes. Enumero 3 asanas que son beneficiosas a este respecto.

  • Sarvangasana
  • Simhasana : De hecho, cuando haces esto correctamente, sientes como si las hormigas se arrastraran por tu rostro. Esto se debe al aumento de la circulación sanguínea en la cara y la consiguiente estimulación de la glándula tiroides.
  • Bhujangasana

Todas estas asanas son buenas para la cara (la hacen radiante), indirectamente beneficiosas para los ojos y también ejercitan los músculos faciales.

La crema de ecuación Crema de Colágeno XYZ está hecha de un ingrediente 100% normal que se obtiene de hierbas naturales y fijaciones comunes que sustentan la piel para proporcionar los fundamentos sin síntomas. Es realmente Worket Echa un vistazo en esta página

https://healthsupplementzone.com

XYZ Smart Collagen Cream: beneficios, ingredientes y precio | Compra ahora

XYZ Smart Collagen Cream: beneficios, ingredientes y precio | Compra ahora

¿Estás delgado? Puede tener muchos músculos para controlar la mandíbula (porque todos comemos), pero es posible que no sean visibles a menos que tenga un cierto porcentaje de grasa corporal. Además, todos almacenamos y perdemos grasa de manera diferente, por lo que puede no tener el mismo efecto de la delgadez.

Es gracioso que preguntes esto, porque recientemente me etiquetaron en una foto en la que estaba caminando junto a la cámara mientras comía unos cacahuetes. Dio la casualidad de que atraparon una fotografía franca de mí masticando, por lo que mis músculos de la cara se están flexionando. También sucedió que tuve una foto de mí comiendo hace años, antes de perder una buena cantidad de grasa corporal. En esta foto de comparación, puede ver la diferencia que una pérdida de ~ 10% BF hizo en mi rostro en particular.

Ah, y no hice ningún ejercicio específico para fortalecer los músculos de mi cara durante ese tiempo. 😉

Espero que estos ayuden, buena suerte

Cómo ejercitar los músculos faciales

Hacer yoga facial